Kategori

Populära Inlägg

1 Packningar
Symtom på klimakteriet hos kvinnor efter 45 år
2 Ägglossning
Injektioner Progesteron: bruksanvisningar med risken för missfall och oregelbunden menstruation
3 Klimakterisk
Kan jag bli gravid under menstruationen?
4 Harmoni
Resultat efter borttagning av polyp i livmodern
Image
Huvud // Klimakterisk

PMS eller premenstruellt syndrom hos kvinnor behandlade - icke-hormonella och hormonella medel


PMS, eller premenstruellt syndrom, är ett cykliskt repetitivt komplex av psyko-emotionella och somatiska symptom som uppträder under premenstruell period. Det kan ha varierande grader av svårighetsgrad och orsakar störning av normal aktivitet.

Svåra PMS-manifestationer uppträder hos ungefär 4-8% kvinnor i fertil ålder. I nästan 20% av fallen krävs läkemedelsbehandling.

Behandling av PMS inkluderar:

· Drogbehandling (icke-hormonella och hormonella medel).

Ej farmakologisk behandling av PMS

Patienter som har diagnostiserats med PMS får råd om livsstilsförändringar. Mycket uppmärksamhet bör ägnas åt fullvärdig sömn och normalt arbete och vila. Nattens sömn bör vara minst 7 (helst 8) timmar. Situationer som involverar stress och psyko-emotionell stress, fysiska överbelastningar bör undvikas. Men regelbunden fysisk aktivitet med måttlig intensitet och längd måste nödvändigtvis vara närvarande i dagens läge. Det är användbart att gå, simma, jogga eller cykla. Curative aerobics är populära i fitnesscenter, ofta kombinerat med hydroterapi och massage.

Vid eliminering av symptomen på PMS är det viktigt att äta rätt. Den dagliga menyn ska innehålla 25% protein, 10% lipider och 65% kolhydrater. Större delen av fettet bör konsumeras i form av omättade lipider (vegetabiliska oljor, fett i fisk). Det är nödvändigt att begränsa intaget av livsmedel som kan förvärra symtomen på PMS. Dessa inkluderar kaffe, koffeinhaltiga drycker och livsmedel (inklusive choklad). De ökar känslomässig labilitet och ångest, vilket bidrar till smärta i bröstkörtlarna.

I fall där PMS åtföljs av viktökning, huvudvärk och smärta i lederna, svullnad, är det nödvändigt att minska konsumtionen av bordsalt. Det rekommenderas att använda spannmåls- eller klibbröd, fler grönsaker och frukter, det vill säga produkter som är rika på komplexa kolhydrater. Samtidigt bör enkla sockerarter begränsas eller elimineras helt.

PMS icke-hormonell terapi

Bland icke-hormonella medel för behandling av PMS används följande grupper av läkemedel:

· Vitaminer och mineraler

1. Vitaminer och mineraler

Vitamin- och mineralpreparat är bra eftersom de inte uppfattas av patienter som läkemedel. Emellertid har deras effektivitet i PMS bevisats av specialiserade studier. Således reducerar kalciumkarbonat den psyko-emotionella komponenten i syndromet, förbättrar aptiten och reducerar vätskeretentionen. Magnesium Orotat minskar svullnad och symtom på uppblåsthet. Vitaminer från grupp B, i synnerhet B6, reducerar neuropsykiatriska manifestationer. E-vitamin minskar känslighet och obehag hos bröstkörtlarna, lindrar puffiness.

2. Diuretika

Användningen av diuretika (diuretika) är tillrådligt i den edematösa formen av PMS, liksom i den cephalgiska varianten av syndromet, åtföljd av en ökning av intrakraniellt tryck. Det vanligaste kaliumsparande diuretikumet är Veroshpiron (Spironolactone), som är en aldosteronantagonist.

Aldosteron är ett adrenalhormon som främjar vattenretention och natrium i kroppen. Verohpiron har också viss antiandrogen aktivitet, som kan minska sådana manifestationer av patologi som humörsvängningar och irritabilitet. Vanligtvis administreras spironolakton från den 16: e till 25: e dagen av cykeln när den mest intensiva vätskeretentionen uppträder. Det är omöjligt att ständigt använda Verohspiron eftersom biverkningar kan uppstå i form av sömnighet, lägre blodtryck, försämring av libido, menstruationssjukdomar etc.

Som antidepressiva medel för PMS används läkemedel som selektivt hämmar serotoninåterupptagning. De minskar sjukdomen om den psyko-emotionella komponenten råder bland symptomerna i den patologiska tillstånden (depression, irritabilitet, humörlabilitet etc.). Bland antidepressiva medel är Cipramil, Fluoxetin och Sertralin det mest effektiva och tolererbara.

För att minska risken för biverkningar förskrivs dessa läkemedel i form av intermittenta kurser (2 veckor före förväntad menstruation). Att ta antidepressiva medel i första cykeln från början av behandlingen kan minska inte bara de psyko-emotionella, utan också några somatiska symtom på PMS, såsom svullnad och bröstkorg. Behandling med antidepressiva medel ska endast utföras om det finns indikationer och efter samråd med en psykiater, eftersom biverkningar är möjliga - förkortning av menstruationscykelns längd, sexuella sjukdomar. Dessutom finns det ett behov av tillförlitliga preventivmetoder, eftersom antidepressiva medel kan ha embryotoxiska egenskaper vid samtidig behandling.

4. Nonsteroidal analgetika

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel har antiprostaglandinaktivitet, eftersom de hämmar syntesen av dessa substanser i kroppen. Deras användning är indicerad för cephalgisk variant av premenstruellt syndrom och andra former av PMS, åtföljd av ökad vätskeretention. I det senare fallet kan smärtstillande medel ta bort sådana tecken på svullnad som smärta i bröstkörtlarna, underlivet, artralgi. Vanligtvis föreskrivs NSAID i lutealfasen. Ibuprofen, ketoprofen och andra medel som är baserade på dem används oftast.

5. homeopatiska medel

Dessa läkemedel har en komplicerad effekt på den endokrina förordningen i kvinnans kropp. Som ett resultat skapas tillstånd för bröstkörtorns normala funktion, sedan det absoluta värdet av patologiskt förhöjda östrogenivåer minskar. Med den bästa handen visade sig drog Mabyusten.

PMS-hormonterapi

Som det är känt, är manifestationerna av premenstruellt syndrom associerade med cykliska hormonella förändringar i kvinnokroppen. Därför utförs hormonterapipatologi genom en eller annan påverkan på nivån av könshormoner. Följande hormonella medel används för att behandla detta syndrom:

Progestin-läkemedel, inklusive progesteron, används ofta vid behandling av PMS, men enligt forskningsresultat är effekten av denna grupp av droger låg. Det visade sig att Utrogestan (mikroniserad progesteron) har en liten positiv effekt. Effekten är antagligen förknippad med en ökning av koncentrationen av progesteronmetaboliter, vilket positivt påverkar centrala nervsystemet. Utrozhestan är ordinerad från den 16: e till den 25: e dagen av cykeln. Syntetiska former av gestagener (Noretisteron, Medroxyprogesteron) är effektivare, vilket reducerar svärmen av somatiska störningar, men eliminerar inte de neuropsykiatriska manifestationerna av patologi.

Danazol är ett representativt antigonadotropin, minskar koncentrationen av östrogen i blodet och undertrycker ägglossningen. Som observationer har visat kan användningen av PMS avlägsnas hos minst 85% av patienterna. Drogen eliminerar effektivt mastalgi. Användningen av Danazol är begränsad med tanke på dess androgena egenskaper och motsvarande biverkningar, som liknar tecken på hyperandrogenism. Den anaboliska aktiviteten hos Danazol kan leda till ökad kroppsvikt. Dietpiller

3. Gonadotropinfrisättande faktoragonister

AGRF-droger används för att behandla premenstruellt syndrom, eftersom de hämmar cyklisk ovarieaktivitet. Deras användning gör det möjligt att försvaga eller till och med helt upphäva symtomen på PMS. Följande droger är mest kända:

PEG-agonister minskar symtomen på flatulens, lindrar huvudvärk, eliminerar effekterna av depression och irritabilitet. Goserelin injiceras under huden var 4: e vecka. Buserelin administreras intramuskulärt, även en gång var 4: e vecka, eller administreras dagligen i en nässprayform.

AGRF-behandlingen bör inte överstiga sex månader. Annars finns det en ökad risk för biverkningar som liknar symptomkomplexet i menopausalt syndrom. Således är GRF-agonister tillräckligt effektiva för PMS, men de bör endast ordineras om det inte finns några resultat från annan läkemedelsbehandling.

Kombinerade orala preventivmedel används ofta för att behandla PMS. Grunden för deras verkan är undertryckandet av ägglossning, som teoretiskt borde bidra till eliminering av premenstruellt syndrom. Resultaten av praktisk tillämpning är emellertid ganska motsägelsefulla.

Separata studier har visat att hormonella preventivmedel minskar de psyko-emotionella symtomen på sjukdomen, inklusive förebyggande av depression. Samtidigt noterar vissa experter att användningen av COC ibland inte bara minskar svårighetsgraden av symtom, men kan till och med förvärra dem. Många representanter för dessa medel innehåller gestoden, desogesterol, levonorgestrel eller norgestimat som en gestagenisk komponent. Alla dessa föreningar har antiöstrogena och androgena egenskaper och kan själva orsaka effekter som liknar PMS-kliniken.

Det hormonella läkemedlet Yarina, som har en signifikant anti-mineraltortikoid effekt, är nu populär. Den består av etinylestradiol och progestindrospirenon. Egenskaperna hos dessa föreningar kan minska puffiness och förhindra vätskeackumulering, på grund av vilken det finns en liten viktminskning, till skillnad från andra hormonella preventivmedel. Drospirenon är liknande i dess egenskaper till diuretikumet Veroshpiron, vilket förklarar dess antimineralkortikoida och antiandrogena aktivitet. Även om det främjar utsöndringen av natrium och vatten från kroppen, finns det ingen signifikant ökning av kaliumkoncentrationen (som natriumantagonist). Tack vare detta kan Yarina ordineras även för patienter med njursjukdom.

Således är Yarin och andra kombinerade hormonella preventivmedel, som inkluderar gestagendrospirenon, den optimala lösningen vid behandling av premenstruellt syndrom. Dessa läkemedel präglas inte bara av hög effekt, men också av minskad risk för biverkningar, vilket även när de förefaller själveliminera efter 1-2 cykler och god tolerans.

Det visade sig att en sju dagars paus vid att ta COC-innehåll som innehåller drospirenon leder till återupptagande av PMS-symtom såsom bröstkörteln och känslighet hos bröstkörtlarna, flatulens, huvudvärk, ödem etc. Därför rekommenderas långvarig användning av läkemedlet under flera cykler om 21 dagar. Om effekten av COC ensam är otillräcklig, är dess kombination med antidepressiva medel tillrådligt.

slutsats

PMS är en ganska vanlig patologi bland kvinnor av reproduktiv ålder. Manifestationer av syndromet stör det normala livet för en kvinna, minska hennes prestanda. Därför är PMS-terapi fortfarande en pressande fråga. Kombinationen av ovanstående metoder för behandling av patologi tillåter som regel att uppnå goda resultat. Valet av optimal terapi beror på formen av PMS, de övervägande symptomen och samtidiga sjukdomar. Om tecken på patologi uppträder bör du konsultera en gynekolog och få lämplig behandling.

Orsaker till PMS Premenstruellt Syndrom

Den mest troliga orsaken till PMS premenstruellt syndrom är hormonella förändringar i cykeln. En gång i månaden 5-10 dagar före menstruationscykeln börjar östrogenhormoner ackumuleras i honkroppen och progesteron. Ökningen i deras antal är ojämn, med ett hormon som påverkar den andra, då var det de obehagliga tecknen på PMS. Premenstruellt PMS-syndrom har cirka 150 symtom. Ordet "syndrom" är översatt från latin och - ackumulering av symtom. Naturligtvis testar en kvinna inte alla 150 för sig själv, men även tio av dem kan göra livet svårt. Symptom på PMS, som bör varna: sömnlöshet, svaghet, trötthet, förvirring, trötthet, apati, ökad eller minskad aptit, aggression, tårförmåga, dessa är psykologiska symptom på PMS. Fysiska manifestationer uppträder i huvudvärk, näsblödning, drabbningssmärta i underlivet, förstoppning, flatulens, temperaturen stiger, immuniteten minskar, och som ett resultat utvecklas ont i halsen eller blåsan.

Tråkigt men sant: Studier visar att de flesta brott har begåtts av kvinnor i ett tillstånd av PMS eller i ett tillstånd av okontrollerad aggression. I många länder är ICP bland kvinnliga tilltalade som begått ett brott en motverkande faktor. Ökad misstänksamhet och förlust av kontroll ökar antalet kvinnor som besöker en psykoterapeut under denna period. Det noterades också att sannolikheten för en olycka vid körning av bil för kvinnor ökar 5 gånger. De flesta av våra landsmän anser inte att dessa manifestationer är seriösa och inte går till en läkare, eftersom de är övertygade om att de förutom valerian och motherwort eller analgintabletter inte hjälper sig själva. Kvinnor i Europa, Kanada och Förenta staterna är dock övertygade om att det är en fel taktik att uthärda sjukdomar varje månad, och de accepterar Mabustins komplexa mineraler, phytococktails och bioadditives på expertråd och känner "hundra procent". Med början av klimakteriet, försvinner inte PMS om du inte tar tidsåtgärder från en ung ålder, alls inte. I det här fallet fortsätter åkommorna även om menstruationscykeln saknas, och experter kallar detta förvandlat premenstruellt syndrom. Härav följer att ju tidigare du börjar hantera smärtsamma förnimmelser, desto bättre blir hälsotillståndet efter 40 år.

Hur man hanterar PMS

Först och främst måste du kolla blodet för hormoner. Därefter förskriver läkaren hormonella, vitamin- och smärtstillande läkemedel. Kompositionen av vitamin-mineral komplex bör innehålla vitaminer från grupp B, i synnerhet pyridoxin (B6) - den mest effektiva i denna grupp. Vitamin B6 lugnar nervsystemet, hjälper till med sömnlöshet, minskar att dra smärta i buken och musklerna. Innehålls i livsmedel som lever, fisk, fjäderfä, nötkött, valnötter, bananer, avokado.
Uppkomsten av tecken på PMS påverkas också av brist på kalcium och magnesium. Ju mer en kvinna förbrukar kalcium, desto mindre utsätts hon för stress, migrän, aggressivitet, alla som är associerade med PMS. Det har visat sig att få tillräckligt med kalcium under en kvinnas liv kommer att bidra till att undvika destruktiv benförlust vid en senare ålder. Kalcium upprätthåller också blodtrycket på normal nivå, förutsatt att kosten är låg i fett. Spikens broschhet, förändring i smakpreferenser ger också en signal om brist på kalcium i kroppen. Forskare har kommit överens om att en brist på magnesium i kroppen är en annan orsak till utvecklingen av PMS hos kvinnor. Att ta droger Mabusthen minskar signifikant tecken på PMS: irritabilitet, tårförmåga, depression, trötthet. Under kokning, frysning och raffinering reduceras en betydande del av magnesiumet. Fettig och söt mat, vita mjölprodukter, alkohol är "fiender" av magnesium. Mat som är rik på komplexa kolhydrater är bättre att ersätta med bröd. Spaghetti, halva, nötter och frön är till hjälp. För att minska tecknen på PMS, bör kosten innehålla vegetabiliska proteiner, samt när man äter under klimakteriet, som innehåller baljväxter, grönsaker med mikroelement: blomkål, broccoli, selleri, pumpa. Alkoholhaltiga drycker bidrar till utlakningen av kalcium och magnesium, behåller vätska i kroppen, därför uppträder svullnad. Under perioden med PMS orsakar även en liten dos alkohol en migränattack. Ett glas mjölk med honung på natten hjälper till att fylla bristen på två viktiga delar: magnesium och kalcium. Under sjukdomen rusar du inte för att ta analgin eller valerian. Lätt manifestationerna av PMS hjälper folkmedicinska lösningar. Njurtea, röda vinbärsblad, horsetail, motherwort, pepparmynta - hanterar perfekt detta problem. Gynekologer råder att ha sex oftare, eftersom en orgasm lindrar muskelspänningen, förbättrar blodflödet i bäckenorganen.

Premenstruellt syndrom: hur man lindrar tillståndet?

Premenstruellt syndrom (PMS) är ett komplex av symtom som uppträder några dagar (från 2 till 10) före menstruationstiden och försvinner under de första dagarna. Vid andra tillfällen är symptom på PMS frånvarande.

Tillståndet innefattar neuropsykiatriska störningar, vegetativa-vaskulära och metaboliska manifestationer. Nästan varje kvinna har någonsin upplevt tecken på PMS. Det går emellertid kraftigt endast i varje tionde patient.

Hur och varför premenstruellt syndrom inträffar

I mitten av menstruationscykeln förekommer ägglossningen i äggstocken - en äggcell lämnar den mogna follikeln. Hon börjar flytta genom buken till äggledaren för att mötas med spermier och befruktning. I stället för en sprängfollikel bildas ett corpus luteum - en utbildning med hög hormonell aktivitet. Hos vissa kvinnor, som svar på sådana endokrina "bursts", reagerar hjärnregionerna som är ansvariga för känslor, vaskulära reaktioner och metabolisk reglering. Ofta är en sådan individuell responsfunktion arv från mor till dotter.

Tidigare trodde man att PMS inträffar oftare hos kvinnor med nedsatt hormonnivå. Nu är läkare övertygade om att sådana patienter har en regelbunden ägglossningscykel, och i alla andra avseenden är de friska.

Teorier om PMS utveckling:

  • hormon;
  • vattenförgiftning;
  • dysfunktion av renin-angiotensin-aldosteronsystemet;
  • brist på vitaminer och fettsyror i kosten
  • hyperprolaktinemi;
  • allergier;
  • psykosomatiska störningar.

När PMS ökar det relativa innehållet av östrogen med en relativ minskning av graden av gestagen. Östrogener behåller natrium och vätska i kroppen, vilket orsakar svullnad, flatulens, huvudvärk, bröstsmärta. Estrogener aktiverar renin-angiotensin-aldosteronsystemet, vilket medför ytterligare vätskeretention. Dessa könshormoner påverkar direkt hjärnans område som är ansvarigt för bildandet av känslor (det limbiska systemet). Det minskar också nivån av kalium och glukos i blodet, vilket orsakar svaghet, hjärtvärk, nedsatt aktivitet.

Nivån av gestagen beror på hur många dagar före menstruationsperioden kommer PMS. Dessa hormoner försenar menstruationens början. De bestämmer hur länge premenstruellt syndrom varar.

Som ett resultat av nedsatt aktivitet av renin-angiotensin-aldosteronsystemet uppträder vätskeretention, vilket orsakar svullnad i tarmväggen. Det är uppblåsthet, illamående, förstoppning.

Utvecklingen av PMS bidrar till bristen på vitaminer, magnesium och omättade fettsyror i livsmedel. Vissa forskare tror att resultatet är depression, bröstsmärta, irritabilitet och ökad kroppstemperatur.

En ökning av nivån av prolactin under andra halvan av cykeln, en allergi mot inre progesteron samt inbördes samband mellan kroppsliga (somatiska) och mentala (mentala) förändringar har ett visst värde i mekanismen för PMS-utveckling.

Klinisk bild

Det finns tre grupper av huvudsymptomen som bestämmer tillståndets allvar:

  • neuropsykiatriska störningar: tårighet, depression, irritabilitet;
  • vegetativa-vaskulära förändringar: illamående och kräkningar, huvudvärk och yrsel, hjärtklappning, smärta i hjärtat av hjärtat, ökat tryck;
  • metaboliska störningar: en ökning i bröstkörtlarna, ödem, uppblåsthet, törst och andfåddhet, klåda, frossa, feber, buksmärtor.

En försvårande faktor i samband med PMS är depression. Med henne känner kvinnor mer smärta och annat obehag som smidigt kan bli smärtsam menstruation och migrän.

Formen av premenstruellt syndrom

PMS kan förekomma i följande kliniska former:

  • neuro-psykisk;
  • ödematös;
  • cephalgic;
  • krizovoe.

Den neuropsykiska formen åtföljs av känslomässiga störningar. Unga kvinnor har en minskad humörbakgrund. Vid vuxen ålder blir aggression och irritabilitet det ledande symptomet.

Den edematösa formen åtföljs av svullnad i benen, ansiktet, ögonlocken. Det blir fasta skor, dåligt slitna ringar. Känslighet för lukt ökar, uppblåsthet och klåda förekommer. På grund av vätskeretention ökar vikt (med 500-1000 g).

Vid cephalgisk form är huvudsymptomen huvudvärk i templen med spridning till bana. Det har en ryckande, pulserande karaktär, åtföljd av yrsel, illamående och kräkningar. De flesta av dessa kvinnor visar förändringar i hypofysen.

Den kritiska formen manifesteras av sympathoadrena anfall: arteriellt tryck plötsligt stiger, pressar bröstsmärta uppstår, rädsla för döden. I detta fall oroade sig för en stark hjärtslag, domningar och kyla av armarna och benen. En kris uppträder vanligen vid en senare tidpunkt, vilket slutar med urinlösningen i en stor volym. Denna form observeras oftare som resultatet av obehandlade tidigare varianter.

Naturligtvis

När börjar ICP? Med en ljuskurs i 2-10 dagar före menstruation finns tre - fyra tecken, varav ett eller två är mest uttalade. I allvarliga fall uppträder symtom 3-14 dagar före menstruation. Det finns mer än fem av dem, och minst två uttalas.

Förloppet av PMS hos alla patienter är annorlunda. Några symptom uppträder samtidigt och slutar med menstruationens början. Under andra år har fler och fler tecken registrerats. Staten normaliseras först efter menstruationsblödningen. I de allvarligaste fallen fortsätter symtomen efter menstruationstiden, och perioden utan klagomål minskar gradvis. I en sådan situation kan en kvinna till och med förlora sin förmåga att arbeta. Hos vissa patienter fortsätter återkommande sjukdomar efter klimakteriet. Det finns en så kallad transformerad ICP.

Den milda kursen hos PMS åtföljs av ett litet antal symtom, en liten sjukdom, utan att begränsa livets normala rytm. I mer allvarliga situationer påverkar tecken på detta tillstånd familjeliv, prestanda och konflikter med andra människor kan förekomma. I svåra fall, särskilt under en krisperiod, kan en kvinna inte arbeta och behöver utfärdas ett arbetsoförmåga.

PMS ska särskiljas från andra sjukdomar och tillstånd. Om de beskrivna symptomen finns under hela menstruationscykeln kan de vara en manifestation av depression, neuros, mastopati, sköldkörtelsjukdom och andra patologiska tillstånd. Om symtom uppträder, måste du bara tänka på gynekologisk patologi - endometrios, livmodernom, kronisk endometrit, bara omedelbart före menstruationens början, särskilt i kombination med uttunning.

diagnostik

PMS är en klinisk diagnos baserad på analys av symptom, deras svårighetsgrad, cykliska förekomst. Utsedd inspektionsgynekolog, en ultraljud av könsorganen. För korrekt hormonbehandling är det nödvändigt att bestämma nivån av kön och andra hormoner i blodet.

Patienten råds av en neurolog om det behövs - en psykiater, en ögonläkare, en endokrinolog. Hon får tilldelas studier som elektroencefalografi, hjärnans beräknade tomografi, ultraljud av njurarna, mammografi.

Först efter en omfattande undersökning och observation gör gynekologen en sådan diagnos och föreskriver behandling.

PMS-behandling

Hur man avlastar premenstruellt syndrom? För detta ändamål rekommenderas följande schema:

  • psykoterapi;
  • rätt näring
  • terapeutisk övning
  • sjukgymnastik;
  • behandling av premenstruella syndrom droger.

psykoterapi

Rationell psykoterapi hjälper till att bli av med sådana obehagliga symptom som överdriven känslighet, humörsvängningar, tåraktighet eller aggressivitet. För detta ändamål används psyko-emotionella avslappningstekniker som stabiliserar beteendemetoder. Kvinnor lärs hur man lindrar PMS, hjälper till att hantera rädslan för att menstruationen börjar.

Det är mycket användbart att utföra psykoterapeutiska övningar inte bara med en kvinna utan också med sina nära och kära. Släktingar lär sig att förstå patientens tillstånd bättre. Samtal med patientens nära miljö förbättrar mikroklimatet i familjen. Genom psykosomatiska mekanismer är det möjligt att förbättra patientens fysiska tillstånd för att underlätta de objektiva manifestationerna av premenstruellt syndrom.

Livsstil och näring

I kosten är det nödvändigt att öka halten av växtfiber. Det normaliserar tarmarnas arbete, tar bort överflödigt vätska från kroppen. Den dagliga rationen bör bestå av 75% kolhydrater (mestadels komplex), 15% proteiner och endast 10% fett. Fettintag bör begränsas, eftersom de påverkar leverns deltagande i utbytet av östrogen. Det är bättre att vägra nötkött, eftersom det ofta innehåller små doser av artificiellt införda hormoner. Således kommer den mest användbara proteinkilden i PMS att vara fermenterade mjölkprodukter.

Det är användbart att öka användningen av juice, i synnerhet morot med tillsats av citron. Rekommenderad örtte med tillägg av mint, citronsmör, valerian. En vegetabilisk lugnande för PMS hjälper till att hantera känslomässiga störningar, förbättra sömn och övergripande välbefinnande.

Det är nödvändigt att vägra överflödigt salt, kryddor, för att begränsa användningen av choklad och kött. Du borde inte dricka alkoholhaltiga drycker, eftersom de minskar innehållet i kroppen av B-vitaminer, mineraler, förändrar kolhydraternas metabolism. Arbetet i levern lider, vilket kan leda till störning av östrogenmetabolism och ökad svårighetsgrad av tillståndet.

Ta inte med PMS många koffeinerade drycker (te, kaffe, Coca-Cola). Koffein orsakar vätskeretention, stör sömn och bidrar till neuropsykiatriska störningar. Dessutom ökar det bröstkörtelns ingrepp.

PMS-droger

Om det finns tecken på PMS, bör du konsultera en läkare. Han kommer att berätta hur man hanterar sina symtom genom att använda mediciner. Tänk på huvudgrupperna av läkemedel för behandling av premenstruellt syndrom.

  1. Efter att ha undersökts av en gynekolog, föreskrivs gestagen för att detektera förhöjda östrogennivåer (absolut eller relativ hyperestrogenism). Dessa inkluderar Duphaston, Norkolut och andra. Agonister av gonadotropinfrisättande faktorer, i synnerhet Danazol, har också en antiöstrogen effekt.
  2. Antihistaminer förskrivs i samband med en ökning av histamin och serotoninnivåer hos sådana patienter. Tavegil, Suprastin appliceras vanligtvis på natten som börjar två dagar före den förväntade starten av PMS och slutar på första menstruationsdagen.
  3. För att normalisera arbetet i hjärnstrukturerna som är ansvariga för vaskulär reglering och psykiska störningar, föreskrivs nootropics - Nootropil, Aminalon, från och med menstruationens första dag i två veckor. Sådana kurser upprepas i tre månader i rad, ta sedan en paus.
  4. Om, efter bestämning av hormonhalten, detekteras en ökning av nivån av prolactin, föreskrivs parlodel (bromokriptin), som börjar två dagar före den förväntade starten av PMS, inom 10 dagar.
  5. I närvaro av uttalat ödem indikeras utnämningen av ett diuretikum med Veroshpirons kaliumsparande effekt, som är en aldosteronantagonist. Tilldela det i 4 dagar före försämringen av hälsan och sluta ta med menstruationens början. Om det edematösa syndromet uppträder av huvudvärk, synfel, rekommenderas att använda Diacarb.
  6. I närvaro av smärta är de huvudsakliga rättsmedel för behandling av PMS icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, i synnerhet diklofenak. Det ordineras två dagar före försämringen av hälsan. Dessa läkemedel hämmar syntesen av prostaglandiner - biologiskt aktiva substanser som orsakar många tecken på PMS. Behandlingskursen utförs inom tre månader. Effekten av en sådan kurs varar upp till fyra månader efter uppsägningen. Då återkommer symptomen på PMS, men är vanligtvis mindre intensiva.
  7. Överdriven känslighet, depressiva störningar, neuros kan vara en indikation på utnämning av lugnande medel. Det finns särskilda "dagliga" droger som inte undertrycker normal aktivitet, i synnerhet Grandaxin och Afobazol. Neuroleptika och antidepressiva medel kan användas. Sådana droger ordineras av en psykiater. De måste tas kontinuerligt i 3-6 månader.
  8. Vitaminerna A och E har en fördelaktig effekt på det kvinnliga reproduktionssystemet, inklusive att minska graden av premenstruellt syndrom. De tas oralt eller injiceras intramuskulärt i en månad, alternerande med varandra. När ångest och depressiva sjukdomar uppträder under andra halvan av cykeln, föreskrivs magnesium och vitamin B6-läkemedel.

Behandling av PMS utförs i cykler. Under de första tre månaderna använder de kost, växtbaserade sedativa, vitaminer, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Gör sedan en paus i behandlingen i 3-6 månader. När symptom på PMS återförs till behandlingen, läggs andra läkemedel med allvarligare effekter. Förvänta dig inte en snabb effekt. Terapi bör utföras under lång tid, åtföljd av en modifiering av näring och livsstil.

Vad hjälper Veroshpiron tabletter?

Veroshpiron är ett kaliumsparande diuretikum som fungerar som en konkurrerande aldosteronantagonist. Dess verkningsmekanism skiljer sig från andra diuretika (till exempel den kända diuretiska furosemiden). Mottagning veroshpiron inte orsaka kalciumutsöndring från kroppen, och vice versa, främjar ansamling av substansen, vilket minskar sannolikheten för biverkningar. Det internationella namnet på medicinen är Spironolactone.

struktur

Hjälpkomponenterna är:

  • majsstärkelse;
  • laktosmonohydrat;
  • magnesiumstearat.

Tabletterna innehåller också talk, kiseldioxid och laktosmonohydrat, kapslar - natriumlaurylsulfat.

Indikationer för användning

Veroshpiron hjälper till att klara av den syndrom av svullnad som uppstår på en bakgrund av olika sjukdomar, och öka nivån av kalium i kroppen genom dess brist. Användningen av detta diuretikum är indicerat för:

  • högt blodtryck, framkallat av stagnation av vätska i kroppen;
  • pulmonella patologier;
  • hjärtsjukdomar;
  • diagnostik av primär hyper aldosteronism;
  • förbereda patienten för den kirurgiska behandlingen av primär hyper aldosteronism;
  • hög koncentration av aldosteron i blodet.

Som terapeutisk behandling föreskrivs detta läkemedel för:

  • långvarig hypertoni;
  • kroniskt hjärtsvikt
  • levercirros;
  • nefrotiskt syndrom;
  • pyelonefrit.
  • Veroshpiron fann sin användning i gynekologi. Den används för:
  • svårt premenstruellt syndrom (PMS);
  • polycystiskt äggstockssyndrom;
  • cyst av äggstockar;
  • mastit;
  • hyperandrogenism (dessa förhållanden karaktäriseras av ett högt innehåll av testosteronhormonet i kroppen);
  • hyperestrogena (förhöjda nivåer av östrogen i kroppen).

Vissa människor använder detta verktyg för viktminskning. Det ger verkligen en omedelbar effekt, eftersom det bidrar till avlägsnande av vätska från kroppen. Men det går inte länge - bara några dagar. Då fylls bristen på vätska och de förlorade kilorna returneras. I händelse av att en person har en sjukdom som manifesteras av ödem, försvinner effekten av viktminskning omedelbart efter att läkemedlets verkan har upphört. För att förhindra detta fenomen kan det bara begränsa användningen av salt mat. Kom ihåg att ta några diuretika, inklusive Veroshpiron, för att minska vikt kan inte vara mer än 3 dagar. Sådana kurser kan hållas högst 2 gånger om året.

Dosering och administrering

Enligt instruktionerna för beredningen är det ingen skillnad i användningen av tabletter och kapslar i detta diuretikum. Dosen är i vilket fall som helst utvalt individuellt av läkaren beroende på sjukdomens svårighetsgrad och svårighetsgraden av kursen.

  • Med utvecklingen av högt blodtryck tas drogen 1 gång per dag. Den maximala dosen är 100 mg. Med idiopatisk hyperaldosteronism tas läkemedlet upp till 4 gånger om dagen. I detta fall är den maximala dagliga dosen 400 mg.
  • För behandling av uttalad hyperaldosteronism och hypokalemi föreskrivs ett diuretikum enligt följande schema: läkemedlet tas först 2-3 gånger om dagen för 100-150 mg per dos och efter endosminskning minskas gradvis till 25 mg.
  • Med utvecklingen av hypomagnesemi rekommenderas att man dricker drogen i en mängd av 25-100 mg en gång eller delar upp denna dos i flera doser. För diagnos av hyper aldosteronism tas läkemedlet i en kurs som varar 4 dagar, 400 mg per dag i flera doser.
  • För att eliminera nefrotiskt ödem, är läkemedlet endast förskrivet om andra behandlingsmetoder inte har givit positiva resultat. Det tas i dosen 100-200 mg per dag.
  • När ett ödemssyndrom inträffar i CHF, tas Veroshpiron samtidigt med tiazid (indolamin) eller slinga (Diuver, Diacarb) diuretika i en daglig dos på 100-200 mg.
  • Svullnad av olika ursprung med hjälp av Veroshpiron elimineras också hos barn. Dosen beräknas med en hastighet av 1-3,3 mg per 1 kg kroppsvikt.

Kontra

Detta diuretikum har följande kontraindikationer:

  • gikt;
  • förhöjda nivåer av kalium i kroppen (hyperkalemi);
  • diabetes mellitus;
  • anuri;
  • psoriasis;
  • natriumbrist i kroppen (hyponatremi);
  • Addisons sjukdom;
  • allvarligt njursvikt
  • angina pectoris;
  • cystit;
  • överkänslighet mot läkemedlets komponenter;
  • efter alkohol baksmälla;
  • nyfödda barn.

Det rekommenderas inte att använda drogen för:

  • hos kvinnor under graviditet och amning;
  • överträdelse av menstruationscykeln;
  • metabolisk acidos;
  • diabetisk nefropati
  • patologier i lever och njurar.

I alla dessa fall kan användningen av läkemedlet medföra obehagliga konsekvenser. Dessa villkor är emellertid inte en strikt kontraindikation för Veroshpiron. Deras närvaro är anledningen till att minska maximal dosering och strikt kontroll av patientens tillstånd.

Biverkningar

Om du använder detta diuretikum kan du åtföljas av biverkningar. Oftast, för personer som tar Veroshpiron, noteras:

  • tarmskador - diarré, förstoppning
  • illamående, ofta omvandlas till kräkningar;
  • epigastrisk smärta;
  • muskelspasmer
  • onormal leverfunktion.

Den aktiva ingrediensen i läkemedlet kan orsaka förekomsten av vissa störningar i nervsystemet. De kan manifestera sig i form av:

  • förvirring;
  • letargi;
  • anfall (oftast observerade på natten);
  • sömnighet;
  • uttalad huvudvärk;
  • letargi.

Samtidigt som du tar Veroshpiron kan män uppleva symtom på hormonförstöring, inklusive:

  • kränkningar av erektil funktion
  • reducerad potens;
  • gynekomasti.
  • bröstkarcinom;
  • amenorré;
  • hirsutism;
  • dysmenorré;
  • metrorragi.

Under medicinsk behandling med detta läkemedel kan biverkningar också noteras i form av hypertrichos och alopeci, såväl som allergier, som manifesteras av:

  • hudutslag;
  • feber;
  • skabb;
  • rodnad och hudskalning.

överdos

Med alla regler för drogen är överdosering sällsynt. Emellertid, med förbehåll för att dosen överskrids, uppträder förgiftning av kroppen, vilket uppträder i form av tarmproblem, hypotension (kraftig minskning av blodtrycket), illamående, kräkningar och papulära utslag på kroppen (akne, fylld med vätska).

Vid tecken på överdosering är det nödvändigt att omedelbart ringa till ambulansbrigaden. Patienten behöver gastric lavage och terapi som syftar till att normalisera blodtrycket. Om en överdos inte ger en medicinsk hjälp till en person i rätt tid kan detta leda till utveckling av allvarliga sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, lever, njurar och mag-tarmorgan. I allvarliga former av förgiftning kan det vara dödligt.

Läkemedelsinteraktion

Det är omöjligt att ta Verohspiron samtidigt som antikoagulantia (inklusive lösningar för intramuskulära injektioner), eftersom diuretikum ökar deras verkan och kan leda till hjärtinfarkt. Det rekommenderas inte att ta det i kombination med NSAID, eftersom Veroshpiron försämrar deras effekt.

analoger

Följande diuretika har en liknande sammansättning och effekt:

En liknande åtgärd, men en annan komposition, har ett kaliumsparande diuretikum Espero.

recensioner

Catherine: Jag rådde att ta detta läkemedel av en läkare för att eliminera svullnadssyndromet som orsakats av högt blodtryck. Biverkningar observeras inte. Puffiness är borta snabbt.

Natalya: Veroshpiron ordinerades för mig med CJS (sclerocystic ovarie). Tog över 5 dagar. Puffinessen gick bort, men efter att ha tagit drogen utvecklade jag allvarlig illamående, som knappast dämpades.

Margaret: Jag började känna svullnad på benen. Jag gick till doktorerna, diagnostiserade hjärtsvikt. Utnämnd för att ta en massa droger, bland annat Veroshpiron. Som jag förstod var det han som hjälpte mig att eliminera de obehagliga symptomen, på grund av alla droger hade han bara en diuretisk effekt. Inga biverkningar noterade. Vid receptionen kände sig bra.

Bli av med ödem med diuretika under menstruation

Sällan klagar patienter i förlossningskliniker till sin läkare om svullnad i buken och benen under PMS. Många kvinnor använder ett diuretikum under menstruationen för att motverka dessa symtom. Frågan uppstår omedelbart: "Är alla moderna diuretiska preparat lämpliga för unga kvinnor under denna period?" För att framgångsrikt kunna förebygga sådana problem bör man förstå orsakerna till ödem under menstruationen.

Läs i den här artikeln.

Varför visas månad svullnad

Allt i en kvinnas kropp är inbördes samband, och även om experter identifierar två huvudorsaker till vävnadsvullnad under menstruationen måste hormonella fluktuationer under denna period och de enskilda fysiologiska egenskaperna hos en kvinna betraktas i kombination.

Beroendet av förekomsten av ödem från kvinnliga könshormoner

För processerna för omstrukturering i kroppen under hela kvinnliga menstruationscykeln är de två viktigaste könshormonema, progesteron och östrogen ansvariga. Det är deras förhållande i blodet hos en kvinna som påverkar utseendet: de korrekta proportionerna bidrar till skönheten och elasticiteten hos huden, förbättrar hudens hud, hjälper till att undvika rynkor och veck i problemområden.

Detta förhållande ligger emellertid inte alltid inom det normala intervallet. Det är överskott av östrogen i kvinnokroppen under menstruation som orsakar olika patologiska reaktioner:

  • Kvinnor klagar på ett fel i hjärt-kärlsystemet. Detta manifesteras av ökat blodtryck, trötthet, nedsatt prestanda.
  • Det står inte undan med en liknande hormonell patologi och centrala nervsystemet. Huvudvärk, yrsel, förändring av humör - alla dessa symtom uppstår när östrogen överskrids i patientens blod.
  • Tillväxten av dessa könshormoner provar en kränkning av njurarna. Filtreringsfunktionen stagnerar, mängden urin utsöndras minskar och vätskan går in i vävnaden vilket främjar bildandet av ödem.

Men förutom östrogen, som i den kvinnliga kroppen i en lämplig mängd är ständigt, under menstruationen finns det en stark frisättning och ett annat kvinnligt könshormon - progesteron. Dess ökade koncentration kan leda till en minskning av effekterna av östrogen på kvinnokroppen, inklusive att minska svullnaden i vävnader.

Se videon om manifestationer av premenstruellt syndrom:

Vad leder till svullnad under menstruation

Det är östrogen som orsakar puffiness i buken, benen och ansiktet hos en ung kvinna under denna svåra period. Emellertid är de fysiologiska individuella egenskaperna hos patientens kropp i endast 10% av fallen orsaken till det ökade innehållet hos kvinnliga könshormoner.

Orsakerna till en skarp överträdelse av proportionaliteten av östrogen och progesteron i blodet är oftast:

  • Den första är den långsiktiga användningen av hormonella preventivmedel.
  • En diet med mycket animaliskt fett. De innehåller mycket östrogener, för att förhindra ett sådant problem, rekommenderar experter att inbegripa baljväxter, pumpa, tomater och morötter i den dagliga kosten.
  • Alla dåliga vanor, särskilt alkohol och rökning, ökar östrogesekretionen och bidrar till utvecklingen av ödem under menstruationen.
  • Kvinnor försöker lösa problemet själva, med hjälp av diuretika under menstruationen. Det bör noteras att diuretika har en annan verkningsmekanism, och många av dem är helt enkelt kontraindicerade för användning i PMS.
  • Glöm inte stress. Stark fysisk och nervös överbelastning leder till hormonell obalans i kvinnokroppen, vilket ofta påverkar förekomsten av ödem under menstruationen.

Listan med orsaker som orsakar denna patologi kan fortsättas, men patienter med sådana problem kommer att vara mer användbara att konsultera en specialist. De kommer att identifiera orsaken till ödem, rådgöra med nödvändig kost och lämplig terapi.

Vi rekommenderar att du läser artikeln om ödem före menstruation. Från det kommer du att lära dig om orsakerna till utseendet av överskott av vätska i kroppen före menstruation, behandling med medicinering och metoder för traditionell medicin.

Diuretik i menstruationer: vilka experter säger

I medicinsk praxis kallas de flesta droger som förbättrar avlägsnandet av vätskor från kroppen, diuretika. Mekanismen för deras verkan är baserad på att förhindra det omvända flödet av elektrolyter i njurarnas tubuler vilket leder till deras procentuella tillväxt och bidrar till ökad filtrering.

Argument av läkare för att ta diuretika under menstruation

Oftast används dessa läkemedel för att bekämpa ödem i hjärtsjukdomar, lägre blodtryck och olika förgiftningar. Experter noterar en positiv effekt vid utnämningen av dessa droger under menstruation.

Diuretika före menstruation tar bort överskott av natrium från kroppen, vilket bidrar till att minska ödem. Dessutom glöm inte att under menstruation minskar mängden flytande blod det blir tätare. Det är minskningen av natrium i cellerna som främjar flödet av vätska från vävnaden in i blodomloppet och förhindrar bildandet av blodproppar och blodproppar.

Varför inte rekommendera användningen av diuretika för menstruation

Men inte allt är så enkelt när man använder diuretika för att lindra svullnad i PMS. Genom att orsaka förändring i balansen av blodjoner kan dessa läkemedel också påverka patientens hormoner.

Litteraturen beskriver fall där obehörig användning av dessa läkemedel, förutom att minska ödem, orsakade en kvinna att helt stoppa menstruationen. Detta beror på en minskning av progesteronproduktionen och en fullständig obalans i patientens hela menstruationscykel under inverkan av diuretika.

Vilket läkemedel som helst kan vara en frälsning för patienten, men det kan också orsaka irreparabel skada. Allt beror på dos och tid för användningen. Diuretika är inget undantag från denna regel.

Många kvinnor försöker gå ner i vikt med diuretika. En sådan missuppfattning kan leda till katastrofala resultat.

Diuretika tar faktiskt del i förstörelsen av kolesterolplakor, vilket leder till en minskning av nivån av detta ämne i blodet och en minskning av mängden fett i kroppen. Vissa experter har avancerat avhandlingen att kroppsfett är 80% vatten i en kvinnas kropp, varför diuretika bidrar till att minska kroppsvikt. En stor samtidig avlägsnande av vatten från kroppen leder emellertid till en förtjockning av blodet, vilket under menstruation och hotar kvinnan därmed.

Vad ska en kvinna veta om diuretika

I modern medicin finns en viss klassificering av diuretika. Experter identifierar följande grupper av diuretika:

  • Först och främst är dessa läkemedel som hindrar utsöndring av kalium från kroppen. Dessa läkemedel blockerar också aktiviteten av mineralokorticoidreceptorer. Den huvudsakliga representanten för denna grupp betraktas som "Veroshpiron".
  • En annan stor grupp av diuretika ökar verkan av epitelet hos renal tubulerna, vilket leder till ökad filtrering. Dessa inkluderar "Furosemid", "Hlortalidon", "Triamteren" och andra droger. Läkemedel i denna grupp föreskrivs oftast av specialister för att lindra svullnad under menstruationen.
  • Osmotiska diuretika. Dessa medel används oftast för behandling av akuta tillstånd: hjärtarytmi, akut förgiftning, hjärtinfarkt etc. Den huvudsakliga representanten för denna diuretik-familj är Manitol.

Utöver ovanstående klassificering divideras diuretika för hastigheten och mängden natriumutskiljning från patientens kropp för att underlätta korrigeringen av patientens tillstånd. De starkaste drogerna kan spola upp till 20% av allt natrium som finns i en kvinnas vävnader och blod.

Diuretika anses vara ganska potenta läkemedel, så deras oberoende användning är full av allvarliga hälsokomplikationer. Du kan bara ta dem i samråd med läkaren och under hans kontroll.

Detta gäller särskilt för kvinnor. För gravida patienter är användningen av dessa läkemedel generellt kontraindicerad, men för att förhindra ödem med PMS, bör maximal försiktighet utövas.

Folkterapi för ödem under menstruation

För att minska svullnaden av en kvinna under denna period finns det ett stort antal recept. Vid självbehandling måste patienten dock observera två grundläggande regler:

  • När du minskar volymen av vätska i kroppen och minskar puffiness är det absolut nödvändigt att du fyller i förlusten av spårämnen, särskilt kalium och magnesium.
  • Glöm inte eventuell allergisk reaktion. Många växter kan orsaka patologiska symptom hos människor, och eftersom en kvinnas immunfunktion minskar under en period av menstruation, bör du vara försiktig med de annonserade folkmedicinska remedierna för att minska ödem.

Oftast rekommenderar folkläkare att minska melon, vattenmelon, tranbär, gurkor, päron och selleri i den dagliga kosten för att minska ödem med PMS. Alla dessa grönsaker och frukter har en uttalad diuretisk effekt, samtidigt som man bibehåller en positiv balans mellan vitaminer, spårämnen och andra väsentliga substanser i vävnaderna.

För att hjälpa en kvinna att undvika svullnad i ansiktet, buken och undre extremiteterna rekommenderar experter följande folkmekanismer:

  • God hjälp med en liknande infektionsproblem med roddbotten. 15-20 gram av den krossade växten hälls med 1 liter kokande vatten och infunderas i 12 timmar. Denna mängd dryck räcker för en kvinna i tre doser. Det rekommenderas att använda infusionen 30 minuter före måltid.
  • Det mest effektiva botemedlet för ödem hos patienter betraktas som en infusion av björkblad och knotweed. 20 gram torrblandning häll 500 ml kokande vatten, koka över låg värme i 30 minuter och insistera sedan på samma gång. Applicera underrättas på morgonen och kvällen, 200 gram. Behandlingsförloppet är vanligen 5 till 7 dagar, men ingen tidsgräns anges i litteraturen.
  • Väl hjälper i närvaro av ödem under menstruation och avkok av skogskupyren. Metoden för framställning av drycken är inte särskilt original. Färsk krossad växt hälls med kokande vatten och hålls för ett par i ungefär en timme. I framtiden späds det resulterande verktyget med kokt vatten i ett förhållande av 1: 1 och tar 15-20 gram tre gånger om dagen.
  • Vi borde inte glömma den populära drycken bland de flesta patienterna - grönt te. Det är ett utmärkt diuretikum, speciellt när det används med fänkål. På samma sätt hjälper infusionen av vildrosa.

Många kvinnor är intresserade av läkare om diuretik ökar menstruationen. Medicin och naturliga diuretika minskar volymen av flytande blod, vilket leder till en ökning av viskositeten. Experter noterar att resultatet av användningen av diuretika kan vara frånvaro av menstruation, därför kan ökad blödning med användning av sådana droger vara en rent individuell egenskap hos en kvinna.

Alla mediciner som används av patienten kan påverka menstruationscykeln. Diuretika och folkmedicin som lindrar svullnad av vävnader med PMS kan också ha en patologisk effekt på kvinnokroppen. Därför bör en kvinna bara hantera ödem under menstruation under överinseende av sin behandlande läkare.

Viktökning före menstruation är inte för alla, men en centimeter eller två i midjan - nästan för alla.. Progesteron har en diuretisk effekt i en kvinnas kropp.. Detta kan inträffa inte bara som ett resultat av vävnadsödem.

Så varför ödem före menstruation förekommer i ett stort antal kvinnor är inte helt förstådd.. Diuretisk under menstruation och före dem: vad kan.

Verkan av kamomill med menstruation. Kamille - en enkel och inkonsekvent blomma, som har ett antal unika egenskaper som låter dig använda det i århundraden som en medicinsk växt.

Minskar svullnad i benen - ett avkok från samlingen av björkblad, häststång, älsklingrötter, vete gräs och persilja - alla örter ska tas i 2 matskedar.. Ödem före menstruation (ansikte, ben, bröst, buk, händer.)

Orsaker till smärta i njurarna under menstruationen. Samverkan mellan excretory och reproduktiva system.. Överträdelse av vattenmetabolism orsakar ödem, vilket, till skillnad från PMS, ger signifikant smärta

Är granatäpple juice bra för menstruation? Kan denna produkt skada kroppen om du inte anser allt. Drycken har en liten diuretisk effekt, så den kan användas med en tendens till svullnad.

Top