Kategori

Populära Inlägg

1 Ägglossning
Varför under graviditeten kan gå varje månad
2 Sjukdom
Vart ska man ange och hur man sätter in tamponger
3 Packningar
Progesteron hos kvinnor: graden, orsakerna och effekterna av förändringar i hormonnivåerna
4 Packningar
Ska jag få panik om det finns en brun urladdning under ägglossningen?
Image
Huvud // Klimakterisk

De första perioderna i tjejer


Rädsla, glädje, förvirring, förlägenhet - dessa känslor upplevs av alla tjejer som kommer in i puberteten. Den första menstruationen för dem blir ett önskvärt och samtidigt okänt fenomen, vilket är bäst förberedd i förväg. Vilka är symtomen på de första menstruationsperioderna hos tjejer? Hur är de första perioderna för tjejer?

början

De första menstruationsgynekologerna kallar menarche, som översatt från grekiska betyder "början på månaden". I moderna tjejer sker för första gången menstruation vid 11-14 år. Om de kom fram tidigare eller senare betyder det inte patologi. Varje organism är individuell och menstruationsflödet uppstår endast i det ögonblick då de sexuella organen bildas tillräckligt och den nödvändiga koncentrationen av hormoner i blodet har ackumulerats.

Följande faktorer kan påverka menstruationens början hos ungdomar:

  • genetisk predisposition;
  • kroppsvikt
  • särdrag i konstitutionen
  • ras;
  • dagbehandling och näring (brist på vitaminer, sömnbrist);
  • allmän hälsa (hjärtsjukdom, diabetes mellitus,
  • bronkial astma);
  • emotionell bakgrund
  • sköldkörtelsjukdom.

Samråd med en gynekolog och en endokrinolog krävs om de första månaderna av flickan kom före 10 år eller inte alls visade sig vid 17 års ålder. Sådana avvikelser indikerar en kränkning av hormonnivåerna i barnens kropp. Läkaren kommer att beställa en undersökning, identifiera orsakerna till misslyckandet och behandla det för att undvika efterföljande problem vid vuxenlivet.

Tecken på

De första klockorna som signalerar den första menstruationens överhängande start är flickans yttre förändringar. Hennes figur är rundad, hennes höfter är bredare, hennes bröst och yttre könsorgan förstoras. Skinnet i den intima zonen förvärvar en mörk nyans och håret bildas på pubis och armhålorna.

Sebaceous körtlar arbetar i ett förbättrat läge, varför flickan är orolig för den första akne på hennes ansikte, rygg och bröst. Från vagina utsöndras en vitaktig, geléliknande utsöndring, vilken återfuktar och renar de inre genitala organen.

Flickan börjar märka att hennes hår är extremt fet, orsakssmärta i underlivet, frekventa stämningsförändringar och snabb trötthet. Vissa har en kraftig aptitlöshet, illamående på morgonen, tåraktighet och apati, alla dessa är tecken på PMS.

Fördelning före första menstruationen hos tjejer ska inte vara riklig och luktar obehagligt. Sådana symtom kan indikera utvecklingen av gynekologiska sjukdomar, till exempel kolpit.

Vad är den första menstruationen hos tjejer? Förekomsten av ljusbruna eller ljusa scarlet fläckar på underkläder indikerar ankomsten av den första menstruationen. Färgen och volymen av urladdning för varje tjej är individuell. Oftast är de inte rikliga - upp till 30-50 ml, medan det mesta av menstruationsblodet släpps på 2-3 dagars cykel.

Hos tjejer kan menstruation åtföljas av en liten ökning av kroppstemperaturen (upp till 37 ° C) och måttlig smärta i samband med sammandragning av livmodern. Sjukdom, huvudvärk och illamående är normala på menstruationens första dag. Efter dessa symtom bör gå bort på egen hand.

Hur många dagar går månadsvis för första gången? Första tiderna för tjejer varar från 3 till 7 dagar. Först är de rikliga, efter skarpa, som liknar en brun daub. Ljussladdning bör inte vara längre än 5-7 dagar. Annars bör flickan se en gynekolog för att utesluta patologi.

Den månatliga cykeln är inställd i 1-1,5 år och är extremt instabil. Om vuxna kvinnor bryter mellan menstruation från 24 till 35 dagar, då i tjejer kan de vara från flera veckor till 2-3 månader.

Sådana droppar betraktas som normen på grund av hormonella förändringar i kroppen. Läkare noterar att en regelbunden menstruationscykel snabbt etableras hos fysiskt utvecklade ungdomar som inte har kroniska vanliga sjukdomar. Immunkompromierade tjejer, ofta sjuk, lider av en instabil cykel.

Om menstruationscykeln inte har förbättrats efter 2 år efter starten av den första menstruationsperioden, ska du besöka gynekologen och genomgå en omfattande undersökning.

utbildning

För den första månaden ska flickan förberedas moraliskt. Både mamma och äldre syster eller mormor kan ha en informativ konversation. Flickan bör få veta om personlig hygien på "kritiska" dagar om behovet av att ha på sig feminina hygienprodukter i hennes väska. Det är viktigt att barnet förstår att hon från och med nu kan bli gravid, även med en ofullständigt bildad organism.

Ytterligare förberedelser är följande:

  • köp kuddar för den första menstruationen (2 droppar);
  • starta en kalender för att markera "kritiska" dagar;
  • bära dagliga tunnplattor för att undvika förvirring.

Kan jag använda tamponger? Moderna tillverkare av hygienprodukter producerar en specialiserad produktlinje för ungdomar, men gynekologer rekommenderar inte att de används. Tampon kan oavsiktligt skada hymen, och om du kommer in med smutsiga händer kommer en infektion att inträffa.

Flickans första menstruation är förknippad med starten på ett nytt livsstadium - full mognad. För tillfället borde det finnas nära människor med henne för att stödja henne, göra en konfidentiell konversation och hjälpa henne att anpassa sig till nya känslor.

Barnet visas också fullständigt känslomässigt lugnt, balanserat näring, dagens ålder. Under menstruationsflödet bör du undvika stark fysisk ansträngning, aktiv sport och besök i badet (bastun).

Hur menstruation börjar för första gången: tecken på menstruationens början

Den första menstruationen för varje tjej är en ganska viktig och betydelsefull händelse, vilket indikerar början på en ny utvecklingsperiod. De första perioderna indikerar att flickans kropp har nått pubertets topp och från det ögonblicket är redo att utföra den reproduktiva funktionen. Varje tjej i pubertetsfasen, med otålighet och lite spänning, väntar på menstruationens början. För att skingra flickans spänning och rädsla är det viktigt att förbereda henne i tid för menstruationens ankomst.

När börjar menstruationer?

Första gången varje månad kommer i åldern 11-14 år. Det är omöjligt att fastställa och förutsäga exakt när menstruationen kommer att inträffa, eftersom ett stort antal olika faktorer påverkar denna process:

  • ärftlighet;
  • fysisk utveckling
  • strömläge;
  • barndomssjukdomar;
  • emotionell bakgrund
  • upplever stressiga situationer
  • spela sport
  • Förekomsten eller frånvaron av kirurgiska ingrepp;
  • mottagna skador
  • infektionssjukdomar;
  • hypotermi;
  • inflammatoriska processer.

I de flesta fall börjar perioder under perioden 11-14 år. Men det finns undantag. I vissa fall kan menstruationen börja 2 år tidigare än den accepterade normen, i andra senare. Detta kan bero på följande orsaker:

  • endokrina störningar;
  • ärftliga sjukdomar;
  • hormonella misslyckanden
  • trauma, operation
  • stark känslomässig oro.

Om menstruation inträffar mycket tidigare eller senare än förfallodagen - det här är en anledning att samråda med experter. Du kan kontakta både gynekologen och endokrinologen, som kommer att hjälpa till att avgöra orsakerna och, vid behov, ordinera lämplig behandling. Tidig behandling och genomförandet av alla rekommendationer från läkare kommer att säkerställa att reproduktionssystemet fungerar korrekt och hjälper till att undvika många gynekologiska problem.

Huvudskyltarna för menstruationens början

Månadligen börjar varje tjej på olika sätt. Detta är en rent individuell process, beroende på ett stort antal faktorer. Ändå skiljer sig de viktigaste tecknen på en närmande menstruation. Dessa funktioner innehåller vanligtvis:

  • dra eller smärta i underlivet;
  • svaghet;
  • illamående;
  • frekventa humörsvängningar;
  • huvudvärk;
  • anfall av sorg, depression, förtvivlan.

I vissa fall kan uppkomsten av menstruation förekomma utan några tidigare tecken och symtom. Det finns emellertid fortfarande några tecken på vilka det kan fastställas att tjejen snart börjar sin period:

  • En rundad form börjar se mer feminin ut.
  • Höftens omkrets ökar och blir märkbar.
  • Startar snabb tillväxt av bröstkörtlarna.
  • Mörkning och ökning i bröstvårtor
  • Externa könsorgan ökar också i storlek
  • Cirka 1 år före menstruationens början verkar vittalt vätskautsläpp rensa och återfuktas.
  • Sebaceous körtlar intensivt börjar, med det resultat att akne, akne, hudirritation i ansikte, rygg, axlar och bröst kan uppträda.
  • Svettkörtens arbete är aktiverat.

Dessa och andra tecken kan indirekt indikera menstruationens början.

Hur är den första menstruationen

För första gången är den månatliga för varje tjej oregelbunden och instabil. På den första dagen av menstruationens början är det skarpt, högst spottande sekretioner. Och endast i 2-3 dagar kan noteras karakteristiska för menstruation urladdning. Detta är dock inte allt. Majoriteten av den första menstruationen karakteriseras endast genom att spotta en mörkröd eller brunaktig färg. Sårhet är vanligtvis markerad på menstruationens första dag.

Den genomsnittliga varaktigheten för den första perioden varierar från 3 till 5 dagar. Och perioden före nästa menstruation är 27-30 dagar. Det är värt att notera att i de flesta fall är menstruationscykeln etablerad inom sex månader. Under denna period finns oregelbundna perioder med olika varaktighet. Menstruation på detta stadium kan inte vara varje månad. Men om den månatliga under året kommer oregelbundet, stanna kvar i 3-4 månader, då behöver du rådgöra med gynekologen och endokrinologen. I enlighet med normen bör menstruationscykeln stabiliseras inom 3-6 månader från menstruationens början. Ska se en läkare i följande fall:

  • om riklig utsläpp noteras
  • om det månatliga flödet är mycket ont
  • om varaktigheten av menstruationen är annorlunda varje månad.

Emosionell tillstånd av en tjej på kritiska dagar

Före menstruationens gång finns det förändringar i känslomässigt tillstånd. Flickor blir smutsiga, irriterande, aggressiva. Det finns en fri förändring av humör. Emosionella reaktioner på händelserna blir turbulenta och ibland oväntade.

Därför är det viktigt att psykologiskt stödja tjejen på detta stadium. Emosionell bakgrund i familjen borde vara lugn. Vi måste försöka skydda flickan från stress, överdriven ångest och nervös spänning.

Tjejhygien under menstruation

Det är nödvändigt före menstruationens början att bekanta flickan med reglerna för personlig hygien på kritiska dagar.

Hygienprocedurer består i ofta utlakning, tidig ersättning av hygienprodukter (packningar). Läkarna rekommenderar att man byter packningen varje 2-3 timmar. Men experter rekommenderar inte att man använder tamponger på grund av den ofullständiga uppkomsten av könsorganen, hög sannolikhet för skada och infektion.

Dessutom ska flickan ta en dusch minst en gång om dagen.

Ta ett bad under menstruationen är absolut omöjligt!

Foderflickor på kritiska dagar

Det är också värt att ta hand om flickans rätt näring under sin period. För menstruationsperioden rekommenderas det att avstå från att konsumera kryddiga, saltade, röka produkter. Det bör begränsa intaget av godis och kolsyrade drycker. Detta är motiverat av det faktum att dessa produkter kan orsaka ytterligare kramper och ömhet i mag-tarmkanalen. Vissa livsmedel kan tunna blodet, vilket resulterar i tung urladdning.

Det är tillrådligt att konsumera flingor, potatis, fisk, kycklingbröst, färska grönsaker och frukter på kritiska dagar. Du måste äta helt och regelbundet under din period. Fastande och dieting är oacceptabla idag.

Eftersom menstruationen är bristfällig i protein, järn, kalcium och andra spårämnen, är det lämpligt att ta vitaminminerala komplex.

Vad ska man göra när en tjej har sina första perioder

De första menstruationsperioderna eller menarche är naturliga fysiologiska förändringar i det kvinnliga reproduktionssystemet under puberteten. Detta är alltid ett spännande ögonblick för en tjej. Det är mycket viktigt att mamman eller gynekologen informerar tonåren om hygienreglerna på kritiska dagar.

Fysiologiska förändringar i en tonåring

Betydande förändringar i kvinnokroppens struktur och fysiologi uppträder vid 10-16 års ålder. Bröstkörtlarna ökar (10-12 år), håret uppträder i armhålorna och skönheten. Tack vare könshormoner är fettvävnad hos tjejer lokaliserade i höfterna. Detta orsakar ofta ungdomsklapp, så det är nödvändigt att göra delikata samtal om ämnet sexuell utveckling.

I mitten av puberteten börjar tjejen den första menstruationen (vanligtvis 11-14 år). Avvikelse från normen anses vara den tidiga ankomsten av menstruation (9 år) och sen (15-16 år). Frånvaron av menarche och andra tecken på puberteten är en anledning att samråda med en endokrinolog och en gynekolog. Faktorer som påverkar menstruationens början:

  • genetisk predisposition;
  • ekologi av staden;
  • tillståndet hos de endokrina körtlarna
  • sportträning;
  • Mängden vitaminer och makronäringsämnen som kommer in i flickans kropp;
  • tidigare sjukdomar.

Början av kritiska dagar

Specialister säger att premenstruellt syndrom (PMS) kan manifestera sig i en tjej 3-4 dagar före menarche. På grund av hormonella förändringar förekommer frekventa humörförändringar, irritation och apati framträder. Symtom PMS försvinner med början av menstruationsflödet. Vid tjejer börjar menstruationen för första gången som små rödaktiga fläckar på underkläder. Vissa ungdomar märker smärta i buken och bröstet under kritiska dagar.

Lunarcykelens arbete styrs av biologiskt aktiva substanser. Flickan börjar den första menstruationen, när hypotalamus och hypofysen börjar frigöra gonadotropa hormoner i blodet. Huvudfunktionen hos follikelstimulerande hormon (FSH) är att stimulera follikulogenes i oocyter. Den mogna follikeln stimulerar produktionen av östrogener och androgener. Luteiniserande hormon (LH) främjar aktiveringen av follikelceller-ägglossningen. I stället för en ruptured follikel bildar ett corpus luteum som producerar hormoner (progesteron och östrogen).

Loop inställning

Vanligtvis är menstruationsblödning 3-7 dagar och kan åtföljas av smärta i underlivet. Alla fysiologiska processer är strikt individuella, därför är det omöjligt att säga exakt hur mycket den första menstruationen i månaden går. Menstruationscykeln utan avvikelser är 20-35 dagar. Detta är tiden från början av den första blodiga urladdningen från slidan till början av nästa. Inom ett år bör cykeln upprättas, annars ska flickan visas till gynekologen.

För att få reda på hur länge en cykel kommer att vara i en tonåring måste du hålla en kalenderpost. På den personliga kalendern kan du notera blödets överflöd, flickans känslor på kritiska dagar. Med kalendermetoden kan kvinnor undvika oönskade graviditeter, men metoden ger inte en 100% garanti och är opålitlig.

Typ av urladdning

Vanligtvis börjar tjejernas första perioder som fläckar av ljusröd eller brun. Menstruationsblödning innefattar blod, rester av det inre slemhinnan i livmodern och vaginal urladdning. I genomsnitt gör 3-6 dagar slutförändring av endometri i livmodern.

Om månaden varar mer än 7 dagar:

  • en stor mängd av det kvinnliga hormonet (östrogen) produceras;
  • livmodermometomet reduceras inte rytmiskt.

Vid menstruella oegentligheter måste flickan konsultera en gynekolog. Man bör komma ihåg att varaktigheten av urladdning kan variera beroende på tonåringens livsstil.

Om menstruationen varar mindre än 2 dagar:

  • dysfunktion hos de kvinnliga könsorganen
  • små mängder progesteron och östrogen i cirkulerande blod.

Adolescent hygien

Korrekt vård av de kvinnliga yttre könsorganen är nyckeln till flickans intima hälsa. När tjejer har menstruation, ska mamman prata om hygienreglerna. Under menstruationsperioden tränger bakteriefloran lätt ner i livmoderhalsen. För att undvika inflammatoriska processer i bäckenorganen är det nödvändigt att observera intim hygien.

Hygienregler:

  • skyddsutrustning (packning, swab) för att byta var tredje timme;
  • Vid byte av packningen är det lämpligt att tvätta de yttre könsorganen under rinnande vatten.
  • Om kritiska dagar är smärtsamma, ta en smärtstillande
  • använd dagliga pads på dagen för väntan på nästa menstruation;
  • Använd inte hett vatten för badning.

När menstruationen flyter, stämmer flickan ofta genom att kräka smärta i underlivet. Om smärtan är outhärdlig kan det här indikera smittsamma processer i det kvinnliga reproduktionssystemet, liksom störningar i de endokrina körtlarna.

Processen att "utvisa" endometrium är naturligt, för att undvika panik vid ett avgörande ögonblick bör flickan vara medveten om hygienreglerna. Men många ungdomar vet inte vad man ska göra när menstruationen börjar för första gången.

Menstruationsprocessen

Månadsvis - denna urladdning från blodets slid och rester av livmoderns slemhinnor, som kommer var 3-4 veckor. Det är viktigt att tjejen visste om hennes kropps struktur och funktion i förväg. Sedan starten av cyklisk blödning kan flickan bli gravid.

Tre faser

Menstruationscykeln omfattar tre faser (follikel, ägglossning, luteal). Vid olika perioder av menstruation utsöndras olika gonadotropa hormoner i blodet. För normalcykeln måste hypotalamus och hypofysen, som reglerar kvinnornas reproduktionssystems funktion, fungera.

Menstruationstider:

  1. Blödning uppstår (avlägsnande av slemhinnan från livmodern). Tillväxten av follikelceller stimuleras av follikelstimulerande hormon. Koncentrationen av östrogen i det cirkulerande blodet ökar. Perioden varar 7-20 dagar.
  2. Utsättningen av ägget från den mogna follikeln med hjälp av luteiniserande hormon. Perioden börjar vanligtvis den 14: e dagen.
  3. Perioden för bildning i stället för follikelcellen i corpus luteumet, som aktivt producerar progesteron. PMS kan inträffa i slutet av fasen.

Således uppstår cykliska förändringar i honkroppen på grund av gonadotropa hormoner som produceras av hypofysen. En tjej kan bara bli gravid under produktionen av en hög koncentration av luteiniserande hormon. Blödning från slidan uppträder om befruktning inte har inträffat.

Brott mot tjejer

Ofta får tjejer inte tidigt menstruation, vilket kan signalera inte bara graviditet, men också abnormaliteter i de endokrina körtlarna. Om cykeln är oregelbunden, bör du kontakta din gynekolog.

Symptom på kränkning av cykeln:

  • brist på cyklisk blödning (amenorré). Den primära formen diagnostiseras hos ungdomar i åldern 16-18 år. Den sekundära formen - försvinnandet av menstruationen i 6 månader hos tjejer med en etablerad cykel;
  • tung menstruationsblödning (menorrhagia);
  • skarpa perioder (hypomenorré);
  • menstruation, som åtföljs av svår smärta (dysmenorré);
  • menstruation, som inträffar var 70-80 dagar (oligomenorrhea);
  • ej etablerat menstruationsflöde (metrorrhagia).

Dra inte dina egna slutsatser. Cykeltiden kan förändras efter stress, kost och abrupt klimatförändring. Om flickan bara ställer in cykeln, ska du inte öka panik.

Den första cykliska blödningen från slidan kan orsaka rädsla hos en tonåring. Mamma ska bekanta flickan med fysiologiska förändringar, lära sig använda skyddsåtgärder. Hygienreglerna hjälper flickan att undvika sjukdomar i genitourinary systemet.

Första menstruationen: Vad behöver tjejer och föräldrar veta?

Mamma ligger bredvid hennes dotter från de första minuterna av hennes liv, hon går igenom alla stadier av att växa upp med henne. Och självklart är en av de viktiga stadierna i en tjejs liv puberteten och den första menstruationen. Vad är tecken på första menstruation hos tjejer? Hur berättar hon om dem? Vid vilken ålder börjar den första menstruationen och hur länge varar den? Vad är den första menstruationen? Vi kommer att försöka svara på dessa frågor i den här artikeln.

Sexuell utveckling

Problemet med puberteten i Ryssland är relevant i vår tid. Det hände sålunda att i många ryska familjer finns diskussioner med barn om sexuell utveckling, äktenskap, födsel bakom kulisserna. Men inte bara föräldrar, men också lärare i skolan behöver hålla samtal med barn, skolbarn, sträva efter en kompetent sexutbildning av våra efterkommande.

Puberteten, som en fysiologisk process, fortsätter i en viss sekvens.

I pubertalfasen (10-12 år) förekommer tillväxten av bröstkörtlarna, som kallas thelark; Början av pubescence observeras (11 år - 12 år) - det här kallas pubarhe. Slutförande är starten på den första menstruationen - menarche (menstruationen börjar hos flickor i åldrarna 12-13 år), vilket sammanfaller med fullbordad kroppsväxling i längd.

Vad är den månatliga (menstruationen)?

Månadsvis, och från den medicinska sidan - menstruationen, representerar avstötningen av endometrium (slimhinnan i det inre skiktet i livmodern), en rytmisk process som upprepas med vissa intervall. Menstruation är slutförandet av den fysiologiska processen - menstruationscykeln, som varar 3-4 veckor.

Under sexuell tillväxt i hypotalamus- och hypofysgonadotropa hormoner (FSH-follikelstimulerande hormon och LH-luteiniserande hormon) börjar man producera, vilket utlöser mekanismen för follikeltillväxt, steroidproduktion och äggmognad. I livmoderns slemhinnor, skelett, sker cykliska förändringar i livmoderhalscancer som motsvarar menstruationsfasens faser.

Cykelfaser

Menstruationscykeln har flera faser:

  • endometrialavstötningsfas, som har individuella perioder av varaktighet från en dag till flera dagar. Detta är en väldigt komplicerad process, följd omedelbart av processen för tillväxt av endometrium, som uppträder med ovanlig hastighet;
  • sedan börjar proliferationsfasen (med en normal 4-dagarscykel) från den 5: e dagen och varar fram till den 14: e dagen i menstruationscykeln. Varje dag ökar processen för tillväxt av endometrium, och vid slutet av proliferationsfasen når tillväxten av endometrium i tjocklek maximalt;
  • under proliferationsfasen börjar sekretionsfasen från den 15: e till 28: e dagen i menstruationscykeln. I denna fas slutar endometriumtillväxten och börjar dess förberedelse för antagandet av ett befruktat ägg eller för avvisning (om befruktningen av ägget inte har inträffat).

Förändringar i kroppen

Före menstruationens början signalerar kroppen detta med olika manifestationer, bland dem:

  • dra tillbaka rygg och smärta
  • huvudvärk;
  • känner sig trasig
  • spänningar i bröstvårtor;
  • viktökning
  • många tjejer och flickor, några dagar före menstruationens början, börjar utsläppet av rikligt slimutsläpp;
  • möjligt, men inte alltid, ökad kroppstemperatur, fluktuationer i blodtrycket.

Förutom ovanstående förändringar kan de första tecknen på menstruation hos flickor manifestera förändringar i den psykologiska sfären: försvagning av minne, irritabilitet, tårighet, sömnlöshet.

De första 1,5 år efter menarche når frekvensen av cykler med ägglossning (det vill säga de cykler där ägget mognar) upp till 60%. I 1/3 av tjejerna, de första 3 till 5 år efter menarche, karaktäriseras menstruationscyklerna av insufficiens av corpus luteum, men oftast är cyklerna anovulatoriska. Detta förklarar den höga frekvensen av dysfunktionell livmoderblödning vid puberteten.

Vilka faktorer påverkar puberteten (menstruationstiden) och hur gammal börjar tjejerna menstruation?

Det bör sägas att vid tidpunkten för inlösen och under puberteten påverkar ett stort antal faktorer. Dessa inkluderar ärftlig (ras, nation), konstitutionella faktorer, hälsotillstånd, kroppsvikt.

Till exempel, hos tjejer med stor kroppsmassa förekommer menstruation tidigare, till skillnad från sina kamrater, som har en lägre kroppsmassa.

Frågan om hur mycket då i genomsnitt flickan börjar sin period för en tjej är svaret: När man når en kroppsvikt på 47,8 + -0,5 kg, då fettskiktet är 22% av den totala kroppsvikten (genomsnittet är 12-13 år )

Utöver dessa faktorer påverkar andra faktorer (extern) också uppkomsten och utvecklingen av sexuell utveckling: klimat (ljus, höjd över havet, geografiskt läge) och en balanserad diet (med tillräckligt med protein, fett, kolhydrater, spårämnen och vitaminer).

Källor kan också vara sjukdomar som hjärtsjukdomar med hjärtsvikt, tonsillit, svåra gastrointestinala sjukdomar med ett brott mot näringsupptagning, brist på njurefunktion och brist på leverfunktion. Alla dessa tillstånd försvagar flickans kropp och hämmar den normala förloppet av puberteten.

Hur många dagar går de första perioderna?

Enligt Världshälsoorganisationen var 38% av tjejerna menstruationscykeln från menarche till den andra menstruationen i mer än 40 dagar, i 10% - mer än 60 dagar och 20% - 20 dagar.

Varaktigheten av den första menstruationen är från 2 till 7 dagar, men det kan gå längre, upp till 2 veckor, och i genomsnitt använder flickan från 3 till 6 pads. Men vanligtvis är den första menstruationen hos flickor riklig och lång.

Vad säger Dr Komarovsky?

Artikeln av den välkända barnläkaren Komarovsky, O. E., säger att den slutliga installationen av menstruationscykeln tar 8-12 år och hos ett större antal ungdomar varar det från 21 till 45 dagar.

De första tre åren är menstruationscykeln i genomsnitt 28-35 dagar, men det förkortas med ålder, vilket är förknippat med äggstockarnas arbete.

Det finns följande fluktuationer i menstruationscykeln hos ungdomar:

  • första året efter menarche - 23-90 dagar;
  • fjärde året - 24-50 dagar;
  • Sjunde året är 27 till 38 dagar.

Vad ska föräldrar uppmärksamma?

Det bör noteras att det finns tecken och villkor som bör varna föräldrarna och göra dem omedelbart kontakta en specialist.

Dessa inkluderar:

  • frånvaro av perioder i 6 månader
  • symptom på endokrina störningar (diabetes, fetma);
  • polycystiska äggstockar;
  • aktiv sport (som ofta förekommer hos tjejer 12 år gammal);
  • förlust eller aptitlöshet, eller vice versa, när tjejer börjar öka sin aptit;
  • tar vissa läkemedel, droger
  • tumörer i hypofysen, äggstockarna, binjurarna;
  • blodsjukdomar.

Det finns kränkningar av menstruationscykeln:

  • amenorré, när det inte finns någon menstruation i mer än 3 månader (det är värt att säga att det finns en fysiologisk frånvaro av menstruation under graviditet och amning och i andra fall är amenorré patologisk och kräver behandling);
  • oligomenorré - intervallet mellan perioder av mer än 35 dagar;
  • polymenorré - en period på mindre än 22 dagar;
  • hypomenorré, varaktigheten av blödning mindre än 3 dagar;
  • hypermenorré - mer än 7 - 10 dagar;
  • menorragi, när blödningen fortsätter 10-14 dagar eller mer;
  • Oppenmenorrhea - sällsynta med ett intervall på mer än 35 dagar och dålig månad.

Stress har ett stort inflytande på menstruationscykeln. Om flickan ständigt utsätts för stress (hemma, vid institutet under sessionen), kan perioder försenas, knappast eller helt frånvarande, det här är den så kallade stress-amenorréen.

Och det händer att de första människorna börjar senare och senare: i åldern 16-18 år. Orsaker till sen menstruation kan vara brist på kroppsmassa, hypofysörer, tidigare smittsamma sjukdomar (mässling, rubella), stress, psyko-emotionell överbelastning.

Vad är bättre att använda: kuddar eller tamponger?

När våra mormor gick månadsvis använde de gasbind, trasor, sedan tvättades de och användes igen.

I den moderna världen har ett stort antal packningar och tamponger utvecklats och införts i stor utsträckning.

Det här är väldigt väldigt bekvämt, för att använda dem gör att du kan fortsätta att leva ett aktivt liv utan rädsla för att något läcker någonstans. Frågan kvarstår, vad är bättre att använda: tamponger eller pads.

Det måste sägas att användningen av kuddar är säkrare än tamponger, eftersom när man använder bomullsflaskor är det nödvändigt att följa säkerhets- och hygienåtgärder.

Tampongen får lämna i skeden i högst 2 timmar, och längre användning skapar en gynnsam miljö för tillväxten av patogener.

Psykolog tips

Här är några psykologers rekommendationer om hur man berättar för tjejen om de första menstruationsperioderna:

  1. Eftersom flickans första blod kan dyka upp i åldern 12, men i åldern 11, och ibland i åldern 10, är ​​det nödvändigt att berätta för tjejen om hennes perioder i förväg.
  2. Det är nödvändigt att titta närmare på barnet, så länge han är aktivt intresserad av "förbjudna" ämnen.
  3. Det är nödvändigt att hitta lämplig litteratur där det förklaras på ett tillgängligt språk hur man berättar för tjejen om sin period och i vilken ålder de ska börja (böcker, tidskrifter, videoföreläsningar).

De vanliga frågorna om tonårsflickor: "Gör det ont?", "Hur mycket ansvarsfrihet tar det?", "Hur mycket går de första perioderna?".

När flickans ålder närmar sig 11-12 år börjar hon vänta varje månad. Under denna period kan du köpa hygienprodukter - kuddar eller tamponger. Om flickan ännu inte lever könsbestämd, så kommer det naturligtvis kuddar. Det är nödvändigt att förklara för flickan att det är nödvändigt att byta packningar var 3: e eller 4 timmar eller så långt som föroreningen berör, ta en dusch två gånger om dagen (morgon och kväll) och tvätta varje gång packningen ändras.

Dessutom förklara för tjejen att menstruationens början tyder på att det finns risk för graviditet, och från detta stadium bör flickan vara mer ansvarig med sin hälsa och sitt liv.

De första perioderna i tjejer, symtomen, hur länge

Den första menstruationen hos tjejer, vetenskapligt kallas menarche, det här är en spännande period. Vid denna punkt är bristen på kunskap på detta område alarmerande. Det finns enkla frågor, och de behöver svar. Hur man förstår vad "gästerna kommer med den röda bilen", vilka symtom, vad ska man kunna göra före och under menstruationen, vad är varaktigheten och så vidare. Nu ska vi försöka svara på dessa frågor.

De första menstruationsdagarna hos ungdomar

Som regel förekommer de hos ungdomar från 11 till 14 år. Men varje organism är individuell. Processerna som förekommer i olika organismer är inte samma. Detta leder till att någon börjar 10 eller 11 år, och någon senare, vid 15. Det påverkar mycket. Vikt, aktivitet, livsstil, näring, klimat och mycket mer. Denna händelse visar att kroppens reproduktiva funktion är redo för reproduktion. Oroa dig inte, allt har sin tid. Men ingen kommer att kunna hindra dig från att prata med din mamma om detta eller att se en läkare, en barngynekolog.

Hur förstår du att du snart kommer att få dina första perioder?

Mognadsprocessen fortskrider gradvis. Tecken visas 2-2,5 år före början av kritiska dagar. Kroppen förvärvar mer feminina egenskaper. Bröst är förstorade och förstorade. De blir känsliga. Vid den här tiden är flickor rädda för att fånga dem, pinsamt att röra, eftersom det leder till smärta.
Pubic och axillary hår börjar dyka upp.
Sebaceous körtlar börjar börja arbeta mer aktivt. Håret blir snabbt fet, huden blir fet och anca kan utvecklas (en inflammatorisk hudsjukdom, vanligtvis i ansiktet i form av stor akne).
Sex månader före menstruation börjar vita uppstå - utsläpp som inte leder till klåda och obehag. De är både mjölkiga och lätta slemhinnor.
Vid denna tid blir flickan väldigt känslomässig, whiny, akut reagerar på situationer som uppstår, blir snabbt förolämpade, blir irriterande. Detta beror på hormonella förändringar.
En till två veckor före menstruationsstart, nagande smärta i underlivet. Dessa smärtor uppstår utan några tecken på inflammatoriska processer. För vissa visas de inte.
I flera dagar kan du uppleva lös avföring, yrsel, illamående, huvudvärk, ökad aptit, och så vidare - det så kallade PMS (premenstruellt syndrom)
I början av menstruationen kommer du att bli informerad av bruna eller röda fläckar på underkläder.

Vad ska man göra före den första menstruationen?

Det är nödvändigt att psykologiskt förbereda dig för denna händelse. Var inte rädd för honom. Alla kvinnor gick igenom detta.
Förbered och bär med dig ett byte av panty kit och kudde. Start sker ofta vid det mest oväntade ögonblicket. Du kan inte styra, fördröja eller snabba upp det. Men du kan vara redo. När du märkte eller kände att allt började, var inte panik. Gå till damernas rum, byt kläderna om det behövs. Lim packningen för att rengöra trosor.
Om det inte fanns någon vaddering på sidan, använd en toalettpapper eller servetter. Det är, ta några improviserade medel som absorberar fukt. Tveka inte att kontakta sjuksköterskan på din skola.
Om du har märkt att dina kläder är smutsiga kan du binde en jacka, skjorta eller något annat på bältet.
Om smärtan övervinner dig kan du använda en varmvattenflaska med kallt vatten. Men överdriv det inte, överkyl inte de inre organen.
Du kan också använda läkemedel som lindrar smärtan. Men de måste tillämpas strikt enligt doktors rekommendation.

De första perioderna för tjejer, hur många dagar går det?

Varaktigheten av närvaron av "vänner i en röd bil" är också individuell. Normen är 3-7 dagar. Från månad till månad ändras dessa siffror. Menstruationscykeln varar idealiskt från 21 till 35 dagar. I 30% av tjejerna börjar de senare oftast efter 28-30. Under ett par år är det vanligtvis oregelbundet. Detta är normalt. Kroppen är inställd. I framtiden kommer allt att anpassa sig. För att kontrollera och övervaka regelbundenhet rekommenderar vi att du har en kalender. Det hjälper dig att bättre navigera och förstå din kropp.

Ibland kan det vara situationen att den andra "dessa dagar" inte kommer i flera månader. Det betyder inte graviditet. Oftast beror detta på känslomässig, psykisk eller fysisk stress som föll på en tonåring. Förändringar i kost kan också påverka. Kanske i fysisk utbildning överdriven eller nervös på grund av bedömningen eller första kärleken. Allt ska studsa tillbaka. Men en läkare med ett sådant misslyckande måste behandlas för att han ska kunna inspektera. Troligtvis kommer han inte hitta något, men det blir inte överflödigt.

Vad är den första menstruationen hos tjejer?

Man kan säga att allt relaterat till menstruation är individuellt. Detta gäller även utseende. Processen kännetecknas av att blod avlägsnas från slidan. Men det kommer inte bara ut blod, men också slemhinnan i livmodern och vaginala urladdningar.

Utsläppens färg kan vara röd, brun eller mörkbrun. Detta kan påverka hormonell bakgrund, ärftliga egenskaper.

Volymen kan också variera. Det kan nå 150 ml. Om sådan blodförlust leder till försämring av hälsan är det bättre att samråda med experter. Det kommer aldrig att vara över.

Standarden hos ungdomar börjar sålunda menstruation med en liten mängd brun urladdning. Den andra och tredje dagens blödning börjar och fortsätter sedan med minskning. På sjätte dagen finns det en ichor eller en liten bit. Men det här är inte en panacea.

Vad ska varnas?

Du bör se en gynekolog om flickans första menstruation:
Senast mycket länge, mer än 7 dagar eller mer
Senast en dag eller två, dvs mindre än 3
Framträdde tidigare 11 eller senare 16 år
Tungt rikligt. Det betyder att du måste byta packningarna mer än 2 timmar.
Flöde mycket kraftigt. Flickan förlorar medvetandet från smärta.

Om du började märka några avvikelser från normen, tveka inte att kontakta en läkare. Han kommer att kontrollera efterlevnaden av de processer som uppstår i ditt liv med din fysiologi. Han kommer att rekommendera de bästa alternativen för dig och ge råd om eventuella pressfrågor du kan ha.

Hur börjar månadsperioder för första gången? De första perioderna - hur man beter sig och vad man ska göra?

De första perioderna är ett spännande ögonblick i en tjejs liv. Alla kommer ihåg ett avsnitt från kultfilmen "The Thorn Birds". När huvudpersonen, Maggie, upptäckte att menstruationen kom till henne för första gången, beredde hon sig att dö.

Trots allt visste hon ingenting om den här naturliga processen. Det är viktigt att förbereda tjejen vid tidpunkten för den första menstruationen, att tala med henne i förtroende och förklara allt. Eftersom den stress som hon kan uppleva utan information kan i hög grad komplicera menstruationens början.

Varje flickas kropp är individuell. Därför börjar månatligen för alla på olika åldrar. Läkare säger att de första perioderna kan börja vid 11 och 16 år. Allt detta ligger i det normala intervallet.

Men om menstruationen är sen eller omvänt kom före detta åldersintervall finns det ingen anledning till panik. Detta är en anledning att konsultera en läkare. När allt kommer omkring finns det många faktorer som kan påverka periodens början av menstruationen:

  • allvarlig sjukdom som en tjej tidigare lidit
  • ärftlighet. Om mödrar och mormor började ha tidiga perioder, kommer hennes dotter sannolikt att ha samma. Det är därför det är viktigt att tjejer lär sig om denna process, inte från encyklopedi och internet, utan från en konfidentiell konversation med sin mamma.
  • mat. En dålig kost, otillräcklig näring och en brist på vitaminer kan inte bara fördröja starten av de första menstruationsperioderna utan också prova en fördröjning i den övergripande utvecklingen
  • fysisk aktivitet. De kan antingen fördröja eller påskynda ett spännande ögonblick.
  • hormonella störningar. Kanske har flickan otillräcklig äggstocksfunktion eller problem med hormonell metabolism
  • livsstil. Dåliga miljöförhållanden, nervösa överbelastningar eller överdriven dieting påverkar också processen att växa upp.

De första perioderna i tjejerna 11, 12, 13 år är normen?

Om du frågar dina mormor om det är en månad på 11 år som norm, kommer de att koppla sina huvuden och säga att det här är nonsens. I början av seklet började puberteten hos en tjej på ungefär 18 års ålder.

Nu har det skett en betydande förändring. De första perioderna börjar vid 11-16 år. Om de inte anlände före 17, är det här en anledning att konsultera en läkare. Det finns fall då denna process började i 8-åriga tjejer. Detta är naturligtvis ett exceptionellt fall. Men det faktum att kroppens fysiologiska mognad började förekomma tidigare är ett faktum.

Symtom och tecken på de första menningarna hos tjejer

Pubertet förekommer inte i ett ögonblick. Redan några år innan flickans första kritiska dagar börjar märka de förändringar som förekommer i hennes kropp. Bröst kan börja växa, hår kan förekomma i armhålan och skönhetsområdet, ål förefaller. Men allt detta kan hända efter den första menstruationen.

De första harbingrarna av kritiska dagar är utsläpp som visas på underkläder. De kan vara genomskinliga eller vita och till och med bruna. De kan åtföljas av en känsla av obehag. Men det bör inte finnas någon klåda på intima platser. Detta är en anledning att samråda med en gynekolog.

Någon mamma kommer att märka de tecken som åtföljer sin period i en vuxen kvinna också.

  1. Emotionell instabilitet. En tjej kan bli whiny, nervös, det kommer plötsliga blinkar av ilska och glädje, plötsliga humörsvängningar.
  2. Apati. Flickan oftare än tidigare kommer att falla i ett likgiltigt tillstånd. Det kan vara följt av sömnighet, slöhet.
  3. Huvudvärk. Migrän kan förekomma utan någon uppenbar anledning. I kroppen stiger östrogenhalten, på grund av detta kan vätskan ligga kvar i kroppen. Puffiness i hjärnvävnad orsakar smärta
  4. Dra smärta i underlivet. Betydande förändringar uppstår i livmodern, de kan åtföljas av obehagliga känslor.

Kan det finnas en temperatur före den första menstruationen hos tjejer?

Vissa tjejer kan märka en liten feber. Ibland är detta en av föregångarna till den första menstruationsperioden. Men det här är inte allt. Detta är vanligtvis en liten ökning.

Maximalt - 37,4. Det kan vara en hel vecka före den första månaden. När urladdningen går, återgår temperaturen omedelbart till normal.

Vad är orsaken till en sådan reaktion av organismen? Efter ägglossning börjar progesteron, ett hormon som har många handlingar i kroppen, att produceras i vår kropp. Inklusive det påverkar termoregulering.

Var dock försiktig! Om temperaturen stiger till en högre punkt, eller faller inte vid menstruationstiden, kontakta en läkare. Kanske talar vi om inflammation i honorganen.

Kan det finnas smärta i den första menstruationen i månaden?

Smärta under menstruation följer ofta med vuxna kvinnor. Dessutom kan de förekomma hos tjejer. De orsakas av livmoderns kontraktil aktivitet. När huvuddelen av urladdningen har passerat försvinner smärtan.

Smärtan ska dock inte vara för stark. Annars kan de indikera hormonella störningar, en infektionssjukdom eller en inflammatorisk process som är gömd i en ung kropp.

Vad är den första menstruationen hos tjejer. De första perioderna i tjejer bruna är normen?

De första perioderna kan skilja sig avsevärt från vad vuxna kvinnor observerar under kritiska dagar.

Först och främst kan mamma bli förvånad över knapphet av sekret. För alla dagar i månaden har flickan 50-150 ml. På den första dagen kan det vara bara några droppar. Höjdpunkterna bör gå vidare på andra dagen. Då kommer de gradvis att försvinna. Detta är normalt.

Dessutom kan blodet släppas inte rött, men brunt. Kanske har den kontraktila aktiviteten i livmodern ännu inte blivit debugged perfekt. De intrauterina vävnaderna, som måste avvisas och avlägsnas, hade blivit gamla. Därför deras bruna färg. Dessutom kan blodet utspäras kraftigt med slem.

Kan det finnas en fördröjning efter den första menstruationsperioden?

En fördröjning efter den första menstruationen är ett typiskt fenomen. Läkare rekommenderar inte att oroa sig om pausen inte överstiger en period på sex månader. Nu bildas denna funktion endast i flickan. Därför är det inte nödvändigt att vänta på att kritiska dagar ska vara i tidtabell.

Sedan starten av den första menstruationsperioden är det bra att starta en menstruationskalender I det kan du markera tid och blödning av blödning. Om förseningen överstiger ett halvår, eller fortsätter efter den andra, tredje månaden, kan du visa kalendern för läkaren.

I allmänhet är den vanliga cykeln vanligtvis etablerad inom två år. Du borde inte oroa dig för det här innan.

Hur många dagar går de första perioderna

Vanligtvis varar menstruationen från 2 till 7 dagar. Men i en tonårsflicka kommer de sannolikt att vara korta. 2-3 dagar - det här är den vanliga varaktigheten av den första menstruationen. Detta beror på att volymen av blodförlust vid denna ålder fortfarande är minimal, och alla sekretioner har tid att gå snabbt.

Kan det finnas rikliga första perioder hos tjejer?

Mängden ansvarsfrihet under menstruationen beror på ärftlighet. Oftast är den första menstruationen liten. En stor mängd utsläpp är emellertid inte en anledning till oro. Det kan utlösas av en hormonell obalans som är typisk för en så svår period i flickans liv. Kontrollera dock om det finns en faktor i hennes liv som kan provocera en onaturlig riklig ansvarsfrihet.

  1. Blodkoagulationsstörningar. Har flickan problem med annan blödning? Kanske blir varje nötning en förevändning för en hel flod av blod. Då behöver du inte behandlas av en kvinnlig läkare, utan av en hematolog.
  2. Felaktig näring. Alltför kryddig mat kan orsaka stora mängder blod att strömma in i bukhålan. Från detta och varje månad gå starkare
  3. Överdriven fysisk aktivitet. Kanske verkar det som att mamma som hjälper till att gräva potatis inte är så stor för en dotter. Och den unga kroppen är överbelastad, och detta provocerar en tung urladdning

Hur bestämmer du cykeln efter de första perioderna hos tjejer?

Bestäm vad cykeln ska vara, efter den första månaden är det nästan omöjligt. Det är svårt att säga även efter två år. Vid denna tidpunkt springer varaktigheten av ägglossningen "hoppar". Innan cykeln är etablerad måste puberteten sluta.

Men oftast hos unga tjejer kommer varje månad varje 21-35 dagar. Varaktigheten av cykeln vid denna tidpunkt kan också variera. Oroa dig inte för det.

Det första året av menstruation i flickor: funktioner

Så, vad ska en tjej veta om det första året av livet efter det att fysiologiska mognaden påbörjades?

De första perioderna: ett test för tjejer

För att förstå när en tjej börjar sin period måste du göra ett enkelt test. Låt henne svara på några frågor:

  • hur gammal är du
  • När började din mamma och mormor din period?
  • Vad är din höjd och vikt?
  • Har du börjat växa könshår och armhålor?
  • Har du en kista?
  • Märkte du höjdpunkten på trosor?

Baserat på svaren är det väldigt lätt att förutse huruvida tjejen börjar bli fysiologisk mognad snart.

Video: Vi går första månaden. Vad man ska göra

Vi studerade de vanligaste tonårsfrågorna om menstruation och gjorde enkla svar på mammor.

Hur man säger - månad eller menstruation?

Och så, och så rätt. Ordet "menstruation" kommer från den latinska menstruationen och betyder "månatlig" - det är, ska vi säga, mer formell. En "månad" - namnet är mer konversationellt. Denna process kan man säga är en "förnyelse" i flickans kropp, som inträffar ungefär en gång i månaden - det "gamla" lagret av livmoderhinnan avvisas. Därför namnet - "månatligt" eller "menstruation".

Varför blödar jag?

Eftersom en av manifestationerna av kvinnocykeln är avstötningen av det "gamla" lagret i livmoderhinnan (detta skikt kallas endometrium). Som ett resultat frigörs menstruationsvätskan som innehåller blod.

Om jag började min period blev jag en tjej?

Ja, tjejen börjar ringa tjejen, som började menstruation. Det innebär att hon är redo att bli kvinna - mor.

Om en idrottslärare är en man, hur kan jag säga att jag har menstruation, och jag kan inte studera idag?

Rådgive din dotter om att välja neutralt språk, till exempel "Jag har kritiska dagar". Om hon är generad att säga om "kritiska dagar", rekommendera "Jag kan inte studera idag av en bra anledning". Läraren kommer att förstå. Om han av någon anledning inte förstår, skriv honom själv en anteckning. Eller råda din dotter att söka hjälp från en kvinnlig lärare eller skolläkare.

Hur man väljer en tampong?

När du väljer tamponger för din dotter, rekommendera att börja med märkning av mini - den minsta storleken. Prata med en konsult på apoteket - fråga om hjälp att hämta tamponger till en tonårsflicka. Köp ett val av två alternativ - med och utan applikator. Flickan kommer så småningom att bestämma vilken typ som är rätt för henne.

Kan jag simma under menstruationen?

Ta gärna berätta för din dotter: "Ja, det kan du. Endast i det här fallet måste du ersätta sanitetsplattan med en tampong. Tampongen är inuti, absorberar menstruationsblod - det kommer inte ut. "Titta med din dotter, vet hon hur man använder tampongen? Förklara för henne, berätta för mig, hjälp för första gången, om din dotter litar på dig. Om det finns en skam mellan dig, gå tillsammans till gynekologen - doktorn kommer att förklara och visa flickan hur man använder tampongen.

Är det sant att tamponger orsakar inflammation och kan beröva oskuld?

Nej, inte sant. Lugna och lätta dottern till stereotyper och skräckhistorier: tamponger stör inte flödet av menstruationsblod, blockerar inte någonting och leder inte till inflammation - de absorberar blod perfekt. För att undvika inflammation, måste du tvätta händerna innan du går in i tampongen. Och byt tampongen om tre till fyra timmar.

Tamponger orsakar inte inflammation och påverkar inte den vaginala mikrofloran. I regel används tamponger av känsliga naturmaterial (bomull, viskos) utan tillsats av syntetmaterial.

En tampong kan inte leda till ruptur av hymen - menstruationen är mer elastisk. Naturligtvis finns det sådana fall - men de är snarare ett undantag från regeln. Och en sak: en tampong provocerar inte erotiska känslor på något sätt - om det är korrekt inmatat, känns det inte inuti. Det stör många mammor.

Det händer att tampongflickorna helt enkelt inte passar som ett hygienmedel - obehagligt, obekväma, torkar slidan. Så råda din dotter att använda en sanitetsplatta.

Kan jag försöka sätta in en tampong, även om den månatliga inte har börjat än? Tja, repetera...

Ja, nyfikenhet är sådan nyfikenhet. Advisa din dotter att vänta tills hennes period börjar. Under menstruationen fuktar menstruationsvätskan slidan och känslan från tampongen blir inte obehaglig eller obekväm. Medan det inte finns någon menstruation, är vagina inte tillräckligt fuktig - förklara att detta inte är den bästa tiden för "repetitioner". På grund av de obehagliga känslorna kan falska slutsatser om obehagliga tamponger uppstå.

Behöver jag byta packningen för natten?

Ja, det är nödvändigt - det här är grundläggande hygienregler. Uppmuntra din dotter att ta en dusch och byta packningen.

Kan jag lämna en tampong på natten?

Det är möjligt, men det är bättre att använda packningen. Det är bättre att byta tampong var tredje till fyra timmar så att det inte finns några obehagliga känslor för att undvika läckage och så länge det våta materialet inte är inuti - det kan vara en klåda från den. I sanitetsdynor absorption bättre. Rådgive din dotter om att ta på sig snygga underkläder och foder: både flickan blir bekväm på natten och menstruationsvätskan kommer inte att rinna ut.

Tampon - gör det ont?

Försäkra dig om dottern - nej det gör inte ont. Ja, känslorna är ovanliga - självklart vet inte hennes kropp av dessa känslor, därför kan det vara obehagligt och obekväma. Med tiden hämtar hon tamponger som passar henne, hon lär sig att använda dem och kontrollera känslorna. Rekommendera att börja med tamponger för tonårsflickor - med mini-märkning. Kolla med experter på apoteket - de hjälper dig att välja. Också erbjuda din dotter båda versioner av tamponger - med och utan applikatorn, låta henne bestämma sig själv.

Hur säger man mamma att jag började min period?

Ja, tjejer är ofta blyg och frågar ofta denna fråga till psykologer, till exempel. Varför förbered din dotter i förväg. Berätta för henne att några förändringar i hennes dotters liv, de steg i hennes växande upp är väldigt viktiga händelser för dig. Därför kommer du gärna att höra om händelser i din dotters liv. När hennes period börjar, be henne att säga detta: "Mamma, jag började min period." Och gå till apoteket för hygienkuddar tillsammans. Eller förbereda dem i förväg, packa som en present, till exempel. Vänta på detta ögonblick tillsammans och fira det tillsammans.

Vad händer om min mamma inte är hemma - bara min far, och jag började min period och jag måste köpa pads?

Tala med din dotter denna situation i förväg. Tja, ibland händer det att den månatliga började, och det finns inga lager av huset. Och du är inte - bara pappa. Räkna med dottern som pappa vet vad som är månatligt. Som du förstår, ja, det här samtalet mellan pappa och dotter blir spännande, men så snart det låter blir det lättare för alla. Uttrycket "pappa, jag behöver ett apotek för hygienprodukter" kommer att vara tillräckligt. Och bara om du ska instruera mannen - låt honom vara redo för sådana möjliga förfrågningar. Självfallet måste påven korrekt och snabbt ta itu med denna förfrågan utan att förvirra dottern med frågor. Du behöver bara gå till apoteket tillsammans, till exempel. Efter att ha kommit till apoteket, låt hennes dotter fråga om hon vet vad hon behöver. Om inte, fråga honom att ta sin dotter till en apoteksrådgivare och fråga henne om hjälp. Om dottern vet vad hon behöver kan pappa ge pengar och träffa sin dotter efter kassan.

Kan jag använda smaksatta dynor?

Bättre inte behövs - kemikalier för dessa dofter kan orsaka irritation. Berätta för din dotter att i den naturliga lukten av menstruationsvätskan finns inget hemskt, det borde inte vara blyg. Rådfråga att byta packningen oftare, utan att vänta på en obehaglig lukt. Och om möjligt, ta en dusch eller använd en fuktig trasa för intim hygien. Om det finns en stark lukt när du observerar grundläggande hygienregler, kontakta en läkare för att utesluta misstanke om infektion. (En skarp lukt har inte alltid en smittsam natur, det kan också vara hormonellt.)

Vad händer om jag glömmer att dra ut en tampong?

Jo det händer. Var försiktig - det händer att repet slits av, flickan själv kunde inte dra ut, hon var rädd eller blyg att berätta för dig, och tampongen stannade i flera dagar. Detta kan inte tillåtas, förstås. Be din dotter att berätta om detta hände - på grund av hygieniska överväganden. Hur förklarar hon vad som händer? Skrämmande ingenting, förstås. Men det finns en fråga om hygien - det kommer en obehaglig lukt, det kan bli inflammation. Giftig chock är mycket sällsynt - men det är sååå länge att inte byta tampong. Swabben måste ändras var tredje till fyra timmar. Om den unga damen du har fått glömska, låt han sätta en väckarklocka eller en påminnelse - allting. Om dottern började använda tamponger kontrollerar du processen för att byta tampong korrekt tills dottern används. "Tyvärr för påminnelsen, kommer du ihåg att tampongen ska bytas var tredje till fyra timmar?"

Och vad händer om strängen kommer och tampongen sitter fast i mig - vad ska man göra?

Först, berätta för din dotter att om det händer, låt henne inte vara rädd, men hon kommer genast att berätta för dig. Om du har ett mycket nära och pålitligt förhållande med din dotter, och du känner att du kan behärska dig själv att dra ut en tampong - gör det. Om inte, kontakta omedelbart närmaste kvinnliga konsultation eller någon gynekolog - läkaren hjälper lätt. Det viktigaste är att inte fördröja tiden - ingen anledning att vänta på morgonen om situationen hände på kvällen.

Om under menstruation det kliar för mig, är det ett problem?

Rädda dottern - oroa dig inte. Det händer. Slimhinnan blir van vid den nya processen. Klåda kan också vara en reaktion på en tampong, en packning, en fuktig miljö och tvål och en doftpanna. Rekommendera din dotter att bara använda tvål för intim hygien eller bara varmt vatten - utan tvål. Och köp inte smaksatta dynor. Förklara att packningen inte ska vara våt - låt den förändras oftare. Om klåda fortsätter, kontakta din läkare - hon kan rekommendera en kräm eller växtbaserad infusion för hygien.

Och vad händer om jag inte börjar min period alls?

Lugna din unga dam - kommer att börja nödvändigtvis. I regel börjar menstruationen vid 12 års ålder, två år efter början av utvecklingen av bröstkörtlarna. Och det kan börja vid 16 års ålder - det här är normalt. Visa din dotter till läkaren vid 14 års ålder, om bröstet inte börjar utvecklas och menstruationen inte startar. Om bröstet växer och det inte finns några menstruationer, oroa dig inte förrän 16 år. Försäkra dig om dotter. Om du inte har startat kl 16, är det här en fråga för läkaren som kommer att förklara orsakerna.

Vad ska jag göra om min period börjar i skolan och jag saknar kuddar?

Det viktigaste är inte att panikera. Här är några rekommendationer som du kan fästa din dotter i förväg. Först - du måste göra en tillfällig remsa av rena servetter eller rent toalettpapper. Fråga sedan dina vänner om en extra packning. Du kan genast gå till skolsköterskan - även om hon inte har en kudde har hon sterila servetter för att göra en kudde. Om du ger din dotter till skolan en kosmetolog med nödvändiga förnödenheter - näsdukar, personliga hygiendukar och hygienisk läppstift - lägg en annan kudde i garderobshöljet när du känner att din period börjar. Låt en som ligger vid dottern alltid vara med sig själv.

Vad händer om jag "läckte" och smutsade min kjol?

Var inte panik - det här är viktigt. Även om det inte finns några extra kläder - även sportkläder. Om det finns något extra, berätta för din dotter hur man byter kläder, förklara för läraren vad som hände. Om det inte finns några extra kläder, låt dom knyta ytterkläderna runt midjan - en jacka, tröja eller jacka. För att dölja fläckar och känna sig mer bekväm. Om det finns möjlighet att be någon från hushållet att ta med extra kläder, låt dottern gärna ringa och fråga. Om detta inte är möjligt, låt honom gå hem, i slutet.

Varför gör allt ont på mig? Är det dåligt?

Inte dåligt! Allt gör ont eftersom det sker hormonell anpassning - hela flickans kropp reagerar på denna justering. Även metabola processer saktar ner under menstruationsperioden. Förbered din dotter för eventuell smärta i bröstet och buken. Om smärtan är svår, tala med din läkare om de bästa sätten att lindra smärtan - medicinska eller homeopatiska läkemedel, oralt eller rektalt.

Obstetrician-gynekolog, fertilitetsspecialist

Mamma är bredvid hennes dotter från de första minuterna av hennes liv, hon går igenom alla stadier av henne som växer upp med henne. Och självklart är en av de viktiga stadierna i en tjejs liv puberteten och den första menstruationen.

Vad är tecken på första menstruation hos tjejer? Hur berättar tjejen om menstruation? Vid vilken ålder börjar den första menstruationen och hur lång tid går de första perioderna? Vad är den första menstruationen? Vi kommer att försöka svara på dessa frågor i den här artikeln.

Problemet med puberteten i Ryssland är relevant i vår tid. Det hände sålunda att i många ryska familjer finns diskussioner med barn om sexuell utveckling, äktenskap, födsel bakom kulisserna. Men inte bara föräldrar, men också lärare i skolan behöver hålla samtal med barn, skolbarn, sträva efter en kompetent sexutbildning av våra efterkommande.

Puberteten, som en fysiologisk process, fortsätter i en viss sekvens.

I prepubertal finns en snabb tillväxt och utseendet på figurens första tecken på femininitet: höfterna är avrundade till följd av tillväxten och enhetlig omfördelning av fettvävnad, ett kvinnligt bäcken bildas. Många tjejer börjar skämmas för sådana förändringar. Därför, under denna viktiga och avgörande period, bör mamma tala mycket försiktigt och noga med flickan om sexuell utveckling.

I pubertalfasen (10-12 år) förekommer tillväxten av bröstkörtlarna, som kallas thelark; Början av pubescence observeras (11 år -12 år) - det här kallas pubarhe. Slutförandet är början på den första menstruationen - menarche (menstruationen börjar hos flickor i åldern 12-13 år), vilket sammanfaller med slutförandet av kroppstillväxten i längd.

Vad är den månatliga (menstruationen)?

Månadsvis och från den medicinska sidan - menstruationen, representerar avstötningen av endometrium (slemhinnan i det inre skiktet i livmodern), en rytmisk process som upprepas med jämna mellanrum. Månadsvis är slutförandet av den fysiologiska processen - menstruationscykeln, som varar 3-4 veckor.

Under sexuell tillväxt i hypotalamus- och hypofysgonadotropa hormoner (FSH-follikelstimulerande hormon och LH-luteiniserande hormon) börjar man producera, vilket utlöser mekanismen för follikeltillväxt, steroidproduktion och äggmognad. I livmoderns slemhinnor, skelett, sker cykliska förändringar i livmoderhalscancer som motsvarar menstruationsfasens faser.

Cykelfaser

Menstruationscykeln har flera faser.

  • Endometrialavstötningsfasen, som har individuella perioder av varaktighet från en dag till flera dagar. Detta är en väldigt komplicerad process, följd omedelbart av processen för tillväxt av endometrium, som uppträder med extraordinär hastighet.
  • Sedan börjar fältet av proliferation (med en normal 4-dagarscykel) börjar från den 5: e dagen och varar fram till den 14: e dagen i menstruationscykeln. Varje dag ökar processen för tillväxt av endometrium, och vid slutet av proliferationsfasen når tillväxten av endometrium i tjocklek maximalt.
  • Efter proliferationsfasen börjar utsöndringsfasen från den 15: e till 28: e dagen i menstruationscykeln. I denna fas slutar endometriumtillväxten och börjar dess förberedelse för antagandet av ett befruktat ägg eller för avvisning (om befruktningen av ägget inte har inträffat).

Det bör noteras att menstruation inte bara är förändringar som förekommer i reproduktionsorganet - livmodern, men manifestationer av förändringar i hela organismen.

Förändringar i kroppen

Före menstruationens början signalerar kroppen detta med olika manifestationer, bland dem:

  • dra tillbaka rygg och smärta
  • huvudvärk;
  • känner sig trasig
  • spänningar i bröstvårtor;
  • viktökning
  • många tjejer och flickor, några dagar före menstruationens början, börjar utsläppet av rikligt slimutsläpp;
  • möjligt, men inte alltid, ökad kroppstemperatur, fluktuationer i blodtrycket.

Förutom ovanstående förändringar kan de första tecknen på menstruation hos flickor manifestera förändringar i den psykologiska sfären: försvagning av minne, irritabilitet, tårighet, sömnlöshet.

Mängden blod som frigörs under menstruationen varierar i genomsnitt från 50 ml till 150 ml. Menstruationsblod är mörkare, till skillnad från arteriell eller venös.

De första 1,5 år efter menarche når frekvensen av cykler med ägglossning (det vill säga de cykler där ägget mognar) upp till 60%. I 1/3 av tjejerna, för de första 3-5 åren efter menarche, karaktäriseras menstruationscykler av corpus luteums insufficiens, men oftast är cyklerna anovulatoriska. Detta förklarar den höga frekvensen av dysfunktionell livmoderblödning vid puberteten.

Vilka faktorer påverkar puberteten (menstruationstiden) och hur gammal börjar tjejerna menstruation?

Det bör sägas att vid tidpunkten för inlösen och under puberteten påverkar ett stort antal faktorer. Dessa inkluderar ärftlig (ras, nation), konstitutionella faktorer, hälsotillstånd, kroppsvikt.

Till exempel, hos tjejer med stor kroppsmassa förekommer menstruation tidigare, till skillnad från sina kamrater, som har en lägre kroppsmassa.

Frågan om hur mycket då i genomsnitt flickan börjar sin period för en tjej, har svaret: när kroppsvikten når 47,8 + -0,5 kg, då fettskiktet är 22% av den totala kroppsvikten (i genomsnitt 12-13 år )

Utöver dessa faktorer påverkar andra faktorer (extern) också uppkomsten och utvecklingen av sexuell utveckling: klimat (ljus, höjd, geografiskt läge) och en balanserad diet (med tillräckligt med protein, fett, kolhydrater, spårämnen och vitaminer).

Källor kan också vara sjukdomar som hjärtsjukdomar med hjärtsvikt, tonsillit, svåra gastrointestinala sjukdomar med ett brott mot näringsupptagning, brist på njurfunktion och brist på leverfunktion. Alla dessa tillstånd försvagar flickans kropp och hämmar den normala förloppet av puberteten.

Hur många dagar går de första perioderna?

Enligt Världshälsoorganisationen var 38% av tjejerna menstruationscykeln från menarche till den andra menstruationen i mer än 40 dagar, i 10% - mer än 60 dagar och 20% - 20 dagar.

Varaktigheten av den första menstruationen är från 2-7 dagar, men kan gå längre, upp till 2 veckor, och i genomsnitt använder flickan från 3 till 6 pads. Men vanligtvis är den första menstruationen hos flickor riklig och lång.

Vad säger Dr Komarovsky?

Artikeln av den välkända barnläkaren Komarovsky O. Ye. Stater som den slutliga installationen av menstruationscykeln tar mellan 8 och 12 år och hos ett större antal ungdomar varaktigheten av menstruationscykeln från 21 till 45 dagar.

De första tre åren är menstruationscykeln i genomsnitt 28-35 dagar, men med ålder förkortas det, vilket är förknippat med äggstockarnas arbete.

Det finns följande fluktuationer i menstruationscykeln hos ungdomar:

  • första året efter menarche - 23-90 dagar;
  • fjärde året - 24-50 dagar;
  • Sjunde året är 27-38 dagar.

Allt detta tyder på att individen för varje tjej, tjej, menstruationscykeln är slutligen etablerad vid 19-20 år och bör inte börja och sluta för samma sak!

Det bör noteras att det finns tecken och villkor som bör varna föräldrarna och göra dem omedelbart kontakta en specialist.

  • frånvaro av perioder i 6 månader
  • symptom på endokrina störningar (diabetes, fetma);
  • polycystiska äggstockar;
  • aktiv sport (som ofta förekommer hos tjejer 12 år gammal);
  • förlust eller aptitlöshet, eller vice versa, när tjejer börjar öka sin aptit;
  • tar vissa läkemedel, droger
  • tumörer i hypofysen, äggstockarna, binjurarna;
  • blodsjukdomar.

Det finns kränkningar av menstruationscykeln:

  • amenorré, när det inte finns någon menstruation i mer än 3 månader (det är värt att säga att det finns en fysiologisk frånvaro av menstruation under graviditet och amning och i andra fall är amenorré patologisk och kräver behandling);
  • oligomenorré - intervallet mellan perioder av mer än 35 dagar;
  • polymenorré - en period på mindre än 22 dagar;
  • hypomenorré, varaktigheten av blödning mindre än 3 dagar;
  • hypermenorré - mer än 7-10 dagar;
  • menorragi, när blödningen fortsätter 10-14 dagar eller mer;
  • Oppenmenorrhea - sällsynta med ett intervall på mer än 35 dagar och dålig månad.

Stress har ett stort inflytande på menstruationscykeln. Om flickan ständigt utsätts för stress (hemma, vid institutet under sessionen), kan perioder försenas, knappast eller helt frånvarande, det här är den så kallade stress-amenorréen.

Det bör noteras att menstruationen kan börja före tolv år gammal, vid 8 års ålder, den så kallade tidiga menstruationen. Detta kommer inte att betraktas som en patologi om moderen, flickans mormor var exakt densamma (det finns en genetisk faktor), men en sådan tidig menstruation kan vara ett tecken på patologi (comorbiditeter, stress, hypofysörer och andra).

Och det händer att de första människorna börjar senare och senare: i åldern 16-18 år. Orsaker till sen menstruation kan vara underviktiga, hypofys tumörer, tidigare smittsamma sjukdomar (mässling, rubella), stress, psyko-emotionell överbelastning.

Vad är bättre att använda: kuddar eller tamponger?

När våra mormor gick månadsvis använde de gasbind, trasor, sedan tvättades de och användes igen.

I den moderna världen har ett stort antal packningar och tamponger utvecklats och införts i stor utsträckning.

Det är väldigt väldigt bekvämt, för att använda dem kan du fortsätta att leva ett aktivt liv, utan rädsla för att något läcker någonstans. Frågan kvarstår, vad är bättre att använda: tamponger eller pads.

Det måste sägas att användningen av kuddar är säkrare än tamponger, eftersom när man använder bomullsflaskor är det nödvändigt att följa säkerhets- och hygienåtgärder.

Tampongen får lämna i skeden i högst 2 timmar, och längre användning skapar en gynnsam miljö för tillväxten av patogener.

  1. Eftersom flickans första blod kan dyka upp i åldern 12, men i åldern 11, och ibland i åldern 10, är ​​det nödvändigt att berätta för tjejen om hennes perioder i förväg.
  2. Det är nödvändigt att titta på barnet så länge han aktivt visar intresse för de "förbjudna" ämnena.
  3. Det är nödvändigt att hitta lämplig litteratur där det förklaras på ett tillgängligt språk hur man berättar för tjejen om sin period och i vilken ålder de ska börja (böcker, tidskrifter, videoföreläsningar).

De vanliga frågorna om tonårsflickor: "Gör det ont?", "Hur mycket ansvarsfrihet tar det?", "Hur mycket går de första perioderna?".

Försök att förklara att föregångarna i den första menstruationen är obehagliga känslor och milda dragkänningar i underlivet. Utlösningen följer jämnt, ibland i form av blodproppar, som varar flera dagar (till exempel om menstruationen började den 1 december, börjar nästa menstruationsperiod den 28 november).

När en ålder av en tjej närmar sig 11-12 år gammal börjar hon vänta på perioder. Under denna period kan du köpa hygienprodukter - kuddar eller tamponger. Om flickan ännu inte lever sex, så kommer det förstås Det är nödvändigt att förklara för flickan att det är nödvändigt att byta packningar var tredje eller fyra timmar eller när det gäller föroreningarna, ta en dusch två gånger om dagen (morgon och kväll) och tvätta varje gång packningen ändras.

Dessutom förklara för tjejen att menstruationens början tyder på att det finns risk för graviditet, och från detta stadium bör flickan vara mer ansvarig med sin hälsa och sitt liv.

Jag arbetar i specialitet sedan 2010. Hon tog examen från Saratov State Medical University 2008 med en examen i medicin. Hon avslutade en praktikplats i akutsjukvård 2009, år 2010, en praktik inom obstetrik gynekologi, 2014 avancerad träning inom specialproduktspecialisten, primär specialisering inom ultraljudsdisposition. 2009-2014 - Maternity Hospital nr 3 av staden Ufa, republikanska Perinatal Center of Ufa, Department of Assisted Reproductive Technologies från 2014 till idag. Specialisering: reproduktiv hälsa, ultraljudsdiagnostik.

Ett viktigt steg för att växa upp är de första perioderna hos tjejer. Man tror att moderna ungdomar är mycket mer medvetna om kroppens egenskaper än sina föräldrar, särskilt morföräldrar. I verkligheten kan menstruationens första dag vara en överraskning för en tjej, eftersom barn inte alltid har information om en sådan intim process. För att undvika de rädslor och oro som är förknippade med att växa upp, bör du berätta för barnet vad som händer i kroppen i samband med starten. Det här är bättre att ta hand om mamman, som är skyldig att inte missa en enda nyans. En tjej borde veta att allt som hände med henne är den absoluta normen. Samtidigt behöver hon förstå när man ska söka hjälp från släktingar eller en läkare, hur man beter sig under menstruationen, vilket bör undvikas.

Den första menstruationen hos tjejer. Det beror på många faktorer:

  • Ärftlighet. Ju tidigare moderens period gick av moderen, desto troligare kommer deras dotter att visas under samma period.
  • Nationalitet. Southerners växer upp tidigare;
  • Överförda sjukdomar som kan sakta ner den fysiska utvecklingen
  • Livsstil och näring;
  • Kroppstyp, fysisk utveckling.

Trots skillnaderna i åldern av menstruationstiden finns det gemensamma drag för alla, vilket gör det lätt att förstå när menstruationen kommer att gå första gången. De förefaller två år tidigare än manarche borde förväntas. Under denna period förändras tjejer fysiologiskt:

  • Formen blir mer feminin, det vill säga bröstkörtlarna är avrundade, låren görs bredare;
  • Hår förekommer i armhålorna och i skönhetsområdet;
  • Sebaceous körtlar börjar arbeta mer aktivt, så att huden och håret blir fetare, kan på ansiktet, bröstet, tillbaka.

Tidiga kritiska dagar hos ungdomar påverkar också karaktären långt innan de börjar. En tjej kan bli mer hård, stygg, whining, till och med aggressiv utan anledning. Detta beror på den kroppsliga anpassningen av den unga kroppen, som varar minst två år.


De första perioderna i tjejerna har ganska säker spotting kommer inte plötsligt. En uppmärksam mamma kommer att märka sig och varna sin dotter om att menstruationen föregås av följande symtom:

  • Naturen av vaginal urladdning förändras. De är tjockare. Det är viktigt att inte förvirra en hälsosam tjej med slem som uppstår vid inflammation. I det första fallet är urvalet transparent eller mjölkigt och luktfritt;
  • Uppnå smärta i underlivet. Det kan kombineras med gratuitous huvudvärk, trötthet;
  • Humörsvängningar. Månadliga ungdomar i emotionell sfär skiljer sig inte mycket från vad som händer med vuxna tjejer och kvinnor. Bara igår kan en glad och glad tjej strax innan den första menstruationen bli arg, lustfull och noggrann. Eller hon kastas till den andra ytterligheten, apati och dåsighet griper henne.

Om en tjej har en figur, är en sekundär sexuell tecken tydligare manifesterad och de uppräknade omständigheterna märks, du kan utan tvekan förvänta dig en snabb ankomst av menstruation.

Vad ska hända under den första menstruationen

Det frisatta blodet i flickor överskrider normalt inte 50-150 ml. Det här är en liten förlust för kroppen, men eftersom allt händer för första gången, åtföljs det av vissa olägenheter:

  • För de flesta tjejer är menstruationens första cykel ganska smärtsam. går från 2 till 4 dagar. Smärta är lokaliserad i underkanten av buken och bakre ryggen;
  • För första gången kännetecknas av en uppdelning, huvudvärk, ibland kan processen åtföljas;
  • Flickens känslomässiga tillstånd är som regel rastlös, hon kan vara eller onaturligt likgiltig för allt.

Hur man beter sig under de första menstruationsperioderna

Det viktigaste blir. Självklart lärs flickor från tidig barndom att tvätta och byta sängkläder varje dag. Men ignorering av hygienreglerna eller till och med otillräcklig renhet, när den första menstruationen gick, kan vara dyr för hälsan och skada sin framtida vuxen ålder. Dessa dagar är det mer lämpligt att använda packningar med ett yttre lager av naturmaterial. Så det är lättare att kontrollera mängden utsläpp, för att skydda huden och slemhinnan mot överhettning, svettning och irritation. Packningen ska bytas var tredje timme. Det är bättre att inte tvätta med tvål, som torkar slimhinnorna och ytan av huden, men med hjälp av medel som är kända för intim hygien. Du bör inte ta ett bad på kritiska dagar, en dusch blir mer användbar. Det är viktigt att komma ihåg och inspirera flickan att smutsat linne är en källa till obehaglig lukt, och viktigast av allt, en gynnsam miljö för mikrober, en källa till inflammatoriska sjukdomar, som sedan måste bli av med i åratal.

Det bör också förklaras för barnet att tunga perioder är oacceptabla under månaden. De kan inte bara förvärra hälsan, men också orsaka oåterkallelig skada i framtiden, negativt påverka förmågan att bli moder.

Skydda flickans emotionella tillstånd på kritiska dagar, bör ge henne psykologisk komfort, eliminera alla irriterande faktorer. Samtidigt är det nödvändigt att förklara att ankomsten av menstruation innebär möjligheten att bli gravid om du har en partner. Barnet bör ha en uppfattning om konsekvenserna av tidigt sexuellt liv och metoder för skydd. Hype och blyghet i denna fråga är kostsamma för mödrar och döttrar.

Varaktigheten för den första månaden

Den första är vanligtvis 28 till 30 dagar. Månaderna själva kan gå 3-7 dagar. Mindre avvikelser från dessa parametrar betyder ingenting. En stark inkonsekvens med dessa siffror bör vara en anledning att kontakta en gynekolog. Inflammatoriska sjukdomar hos det kvinnliga reproduktionssystemet under de senaste decennierna, mycket yngre. Ovarian neoplasmer diagnostiseras även hos tjejer som inte har haft sex. Månatliga problem kan signalera en av dessa sjukdomar, så det är viktigt att följa tid, varaktighet och intensitet hos den första menstruationen.

Månadligt första år kan vara. Deras cyklicalitet är etablerad inom 2 år. Vid denna tidpunkt kan intervallen mellan perioder vara från 1,5 till 3 månader.

Vad ska man göra om den första menstruationen inte uppstår

Om det inte finns några objektiva skäl till det här är det värt att samråda med en gynekolog. Brist på menarche kan orsakas av hormonavbrott, vilket är lättare att korrigera när det upptäckts tidigt.

  • Regelbunden och adekvat näring. Ungdomar är ofta olyckliga med sitt utseende och vill snabbt uppnå perfektion, plåga kroppen hårt. En av dessa kan orsaka brist på menarche;
  • Ostabil känslomässig bakgrund. Konflikter i familjen och skolan, som håller tjejen i ständig spänning, kan så bryta ner kroppen att menstruation inte uppstår.

Läkare ordinerar Duphaston som läkemedelsstöd. Men du kan bara se till att några sjukdomar inte är relaterade till frånvaron av den första menstruationen. Och först efter att ha hört en läkare.

När du behöver se en läkare under den första månaden

Även med uppenbar hälsa under puberteten har ungdomar ibland medicinska problem. De första perioderna av tjejer, deras karaktär, fungerar som ett lakmustest för detektering av tidigare dolda sjukdomar. Det är därför det är viktigt att veta under vilka omständigheter menstruation kan innebära en fara för den unga organismen:

  • Avbrottet mellan månader i mer än 3 månader. Även under de första 2 åren, då cykeln bara bildas, är en sådan tidsperiod onormal. En paus kan indikera endokrinologiska problem, en inflammatorisk process eller graviditet;
  • på menstruationstid. Om blödningen fortsätter efter 9-10 dagar är det angeläget att visa tjejen till ungdomskliniken. Det kan hända att detta inte längre är menstruellt, men intern blödning orsakad av inflammation;
  • Överdriven mängd blod. Bestäm denna parameter kan vara hygieniska tillbehör. Om en stor eller medelstor packning blir olämplig efter 3 timmars användning, bör detta uppmuntra dig att kontakta en specialist. Flickan i detta fall förlorar för mycket blod, vilket bidrar till hennes slöhet och dåsighet. Åtdragning med ett besök till läkaren kan ge kroppen till en sådan stat att det kommer att behöva rengöring för att sluta blöda;
  • För mycket smärta i buken. Månadsvis inte komplett utan sådana känslor, åtminstone under de första dagarna. Men om de är outhärdliga och störa det vanliga sättet att leva, bör du kontrollera om det bara är kritiska dagar som ska skyllas.

Ankomsten av varje tjejs första menstruation är en milstolpe händelse i livet. Det betyder slutet på barndomen och ungdomens början. Föräldrarnas uppgift är att säkerställa att under denna underbara och svåra period känner sig deras dotter omsorg och stöd för sina nära och kära. Det är viktigt att lära flickan att förstå betydelsen av vad som händer, och inte heller vara rädd och inte skrämmas av läkarundersökningen.

Huvudskylten på pubertetenflickor - menarche, med andra ord, det här är den första menstruationen. Det här fenomenet föreslår att tjejen, som nyligen spelat puppar, nu kan bli en mamma, eftersom hennes livmoder är redo för befruktning.

När är den första menstruationen?

Som regel kommer det från 9 till 12 år, beroende på organismens egenskaper och ärftlighet. För att påbörja denna process är utseendet på de första håren i armhålorna och kön och tillväxt av bröstkörtlarna karakteristiska. Och först efter det kommer de första menstruationerna. I grunden håller beredningen av kroppen för menstruationscykeln ca 2-3 år. Med enkla beräkningar kan vi säga att den första menstruationen hos tjejer kan börja på 12-15 år. Men det kan finnas avvikelser från normen för ett år eller 2 i båda riktningarna. I vissa fall kan detta betraktas som normen, i vissa fall inte. Därför, för att utesluta eller identifiera sexuell utveckling, bör föräldrar till tjejer konsultera en läkare. Men det är värt att komma ihåg att barnens kropp började utvecklas i en snabb takt i de senaste decennierna. För ungefär 50 år sedan inträffade den första menstruationen bara år, och detta betraktades som normen, och inte patologi.

Hur lång tid går de första perioderna?

Menstruationscykeln är en tidsperiod som varar från den första dagen av den aktuella menstruationen till den första dagen efter. Normalt är det hos friska tjejer 28 dagar, medan menstruationstiden bör variera från 3 till 5 dagar. Självklart finns det undantag, när menstruationen varar bara 2 dagar, eller tvärtom, alla 7.

När det är nödvändigt att konsultera en gynekolog?

Unga tjejer behöver noggrant övervaka menstruationsflödet. Om hon märkte att menstruationen på något sätt är ovanlig, bör hon konsultera en gynekolog. Till exempel, i fall där:

  • Blödning har blivit rikligare än tidigare.
  • Varaktigheten av månaden överstiger 7 dagar.
  • Cykeltiden har förändrats - den har blivit kortare än 20 dagar eller längre än 35 dagar.
  • Menstruationsflödet har blivit mycket bristfälligt.
  • I intervallet mellan det månatliga blodet uppträdde eller smorde
  • en
  • Det var svår eller måttlig buksmärta under menstruationen, speciellt om inga sådana symptom observerades tidigare.

Hygien under menstruation

Menstruationsblod är mediet där bakterier multipliceras vid höga hastigheter. När de går in i livmoderhalsen utvecklas inflammation i könsorganen, vilket kan leda till oönskade konsekvenser. Därför, under menstruation, måste du byta dynorna så ofta som möjligt, samt spola könsorganen med kokt vatten och tvål.

Användningen av tamponger av unga tjejer är endast möjlig efter samråd med en gynekolog. De bör ändras minst en gång var tredje timme, beroende på mängden utsläpp. Under menstruationen måste du ta en dusch minst 2 gånger - på morgonen och på kvällen.

På grund av risken för att olika mikrober kommer in i skeden under menstruationen är det inte önskvärt att simma i dammar och pooler. Och i allmänhet bör utbildningsskolor skjutas upp i flera dagar.

Top